高血压不吃盐好吗

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医生主讲实录

根据调查发现,患者摄入的盐的量与高血压的发病率有一定关系,盐吃的越多,高血压的发病率也就越高,而且两者之间几乎成正比。

这是由于食盐中所含的主要成分是氯化钠,钠盐在某些内分泌素的影响下,能使血管对各种升压物的敏感性增高,引起细小动脉痉挛,使血压增高,还可以促使肾脏细小动脉硬化的过程加快。

同时,钠盐又有吸附水分的作用,导致体内水钠潴留,水钠潴留以后血容量也会相应的增多。所以高血压患者,要低盐饮食,每天的食盐量不超过六克。

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