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骨质疏松的饮食原则有哪些

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医生主讲实录

骨质疏松饮食原则主要是和我们临床所说的非药物干预有关系,主要是一些营养素的摄入,因为有的时候低钙饮食以及低蛋白饮食他的骨质疏松的发生率都是要高一些的,所以我们在生活当中在饮食方面要尽量的保证营养素的全面摄入,其中包括钙,维生素d,钾以及维生素c以及氟元素的摄入,这些都是需要我们注意的一些事项。

另外骨质疏松的患者有一些东西也是不能吃的,比如说酒是不能大量喝的,咖啡也不能大量饮用,另外要让患者戒烟,因为这些因素都可以导致骨里面的钙流失增加从而出现骨密度的下降。

以上内容仅供参考

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