为你推荐

• 骨质疏松饮食禁忌

  确实有一些不良的生活方式，会导致骨质疏松，我们最熟悉的可能就是酗酒了，但是其实还有一些其他的情况也会导致骨质疏松。除了酗酒以外像吸烟、过度地喝咖啡或者摄入咖啡因，或者是钙元素和维生素D的来源太不足了。还有一些膳食的失衡，比如说高钠的饮食，或者蛋白质摄入太不足了，也会导致骨质疏松。还有的时候减肥太过用力，尤其一些女孩子，确实体重太低了，这样BMI也就是体重指数低于18，也是骨质疏松的高危因素。有的时候不管男孩子、女孩子太宅了，永远都没有运动和光晒，一个是没有日照，一个是活动量太少，总是玩手机和IPAD这样也会造成骨质的流失。我们可以想象宇航员，他上太空几天其实骨质流失了很多，我们虽然不是宇航员，但是我们天天在家里一动都不动，也相当于一种静止的状态，容易有骨质的流失，这就是我们平时要注意的。这些不良的生活方式，就需要我们来注意，我们年轻的时代就要未病，防止未来自己在老的时候会发生骨质疏松。

  

  01:33
  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 8211次

• 哮喘的治疗原则有哪些

  首先哮喘是一个过敏性疾病，跟很多过敏性疾病一样，哮喘理论上讲是很难根治的。因为哮喘的发病原理，一个是他病人的内因，就是过敏体质，这种过敏体质是难以去除的，这个与生俱来，有可能会伴随一个人终身。所以我们只能通过一些药物和方法来减缓，或消除，这种与外界过敏原发生的过敏反应。因此哮喘需要长期甚至终身用药。所幸是哮喘治疗原则，经过我们规范的治疗，哮喘这个病对人的健康影响和预期寿命影响都很小，因此它预后是比较好的。它治疗原则首先是我们要规避过敏原，就尽量避免与过敏原接触。但这一点说起来容易，有时候做起来很难。比如如果这个病人他是宠物皮毛过敏，猫狗皮毛过敏的，那我们不养猫、不养狗，就可以彻底规避接触了。但是如果这个病人，他如果是季节花粉过敏，或者说室内的真菌尘螨过敏的话，这就很难彻底避免接触。因为这种过敏原，就是它的分布范围非常广，到处都是。因此我们只能通过药物，来切断这种过敏反应。因此目前我们使用的哮喘药，大部分都是以吸入性药物为主，它主要的成分是吸入性糖皮质激素和吸入性的这种平喘药，这两种药物非常有效，而且长期使用也不会耐药，也没有明显的不良反应。因为有的病人他可能顾及那种激素的不良反应，他认为吸入激素也跟口服激素一样会发胖，会出现很多并发症，实际上这种顾虑是应该消除的。这种治疗不良反应几乎就没有，因为吸入性糖皮质激素，它的剂量非常小，它能够进入到人体血液循环，剂量非常小，所以说吸入性糖皮质激素，对哮喘治疗是非常安全的。

  

  02:19
  陈欣 主任医师中日友好医院

  2018-11-21 11754次

• 骨质疏松的饮食原则有哪些
  骨质疏松饮食原则主要是和我们临床所说的非药物干预有关系，主要是一些营养素的摄入，因为有的时候低钙饮食以及低蛋白饮食他的骨质疏松的发生率都是要高一些的，所以我们在生活当中在饮食方面要尽量的保证营养素的全面摄入，其中包括钙，维生素d，钾以及维生素c以及氟元素的摄入，这些都是需要我们注意的一些事项。另外骨质疏松的患者有一些东西也是不能吃的，比如说酒是不能大量喝的，咖啡也不能大量饮用，另外要让患者戒烟，因为这些因素都可以导致骨里面的钙流失增加从而出现骨密度的下降。
  语音时长 01:15”
  于姗 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-05-28 1532次

• 原发性骨质疏松的饮食原则有哪些？
  骨质疏松症是绝经后的妇女和老年人最常见的是骨代谢性疾病，骨质疏松的严重后果在于任何轻微活动和创伤都可以导致骨折，其中老年人髋骨骨折多数需要手术治疗和长期的卧床，极易发生多种并发症造成严重的死因。营养原则在营养因素中钙磷和蛋白质的骨质重要组成成分，尤其是钙在许多食物中含量低，牛乳及其制品应时常不能满足人体的需要，而维生素d的钙磷代谢生理内机制上发挥了重要的调节作用，某些特定的人群也易缺乏，故这些营养素摄入与骨质疏松症发生有密切的关系。骨质疏松的饮食以含钙高的食物为主，如奶制品，部分患者肠胃道缺乏乳酸脱氢酶，食用牛奶后可出现腹痛，可改善食用酸奶和豆浆。
  语音时长 1:34”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-22 1176次

• 房颤的治疗原则有哪些
  病情分析：房颤的治疗原则包括及时缓解症状以及预防心衰及脑卒中并发症的出现。缓解房颤症状时，首先要恢复窦性心律，以免无治疗效果。然后再通过减缓心室率的药物控制，以免患者不适感过重。还要注意通过阿司匹林等抗凝药物预防脑血栓的形成，以免出现并发症。意见建议：日常注意生活要保持规律，要注意休息，预防情绪激动。另外，在饮食方面要食用低盐低脂的食物，戒除不良的生活习惯，比如抽烟、饮酒。
  姜丽萍 主任医师吉林市人民医院

  2021-01-11 1203次

• 哮喘的治疗原则有哪些
  支管哮喘急性发作期的治疗，应尽快缓解气道阻塞，纠正缺氧血症，恢复肺功能，预防进一步恶化或再次发作，防治并发症。常用的药物有特布他林，沙丁胺醇，氨茶碱，布地奈德，甲强龙，强的松，信必可都保粉吸入剂。
  幸丽花 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-11-25 1902次

• 骨质疏松饮食原则
  针对骨质疏松的患者，在饮食上有如下的原则：第一，此类患者不能够吃一些含有高脂肪，高能量的食物，比如一些油腻或者是过甜的食物，此类患者如果过度摄入这种食物，有可能会导致体重的增加。如果患有骨质疏松的患者，体重增加过多，会导致其产生病理性骨折的可能性大大增加。比如患者摔倒之后，非常容易引起髋部或者是腰椎
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 102次

• 糖尿病饮食原则有哪些
  糖尿病饮食的原则包括以下几点：1、合理控制热能，热能量达到或者维持理想体重是最好的。2、采取平衡膳食，食物的选择应该是多样化的，营养要合理，放宽对主食类食物的限制，限制脂肪摄入量，选择比较优质的蛋白质，增加膳食纤维的摄入，增加维生素和矿物质的摄入。3、提倡定时定量进餐，或者是在总热量一定的情况下，可
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 194次