高血压可以吃枸杞,枸杞是一种中药,它有清肝火,滋肾阴的功效,因此可以用于肝阳上亢型的高血压治疗。从西医的角度看,枸杞含有丰富的营养物质,包括维生素和微量元素,而且枸杞还有降血脂,降血压等方面的作用。因此有高血压的人吃枸杞对高血压的预防和治疗都是有帮助的。所以吃枸杞是没有问题的。
当然高血压还需要注意低盐,低脂肪饮食,不要吸烟,饮酒,适当运动,控制体重。通过综合措施将血压控制在合适的范围,如果生活方式的调整,不能将血压控制在正常范围,还可以配合降压药物进行治疗,这样才可以减少高血压导致的并发症发生。