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• 脚后跟长骨刺怎么办

  脚后跟的骨刺一般不会产生症状，也就是脚后跟骨刺其实本身不需要处理，出现相关部位的疼痛需要治疗的是肌腱、筋膜的损伤。骨刺并不是要去掉、切掉，脚后跟疼痛多数是与足底筋膜炎有关系，也就是足底筋膜受到反复的牵拉、劳损、刺激等出现局部的炎症、水肿、疼痛。当然骨刺有可能是肌肉组织对骨头的牵拉、刺激、炎症以后的反应，导致出现钙化、骨刺。骨刺一般是与地面平行的，不会扎着疼，也不会刺激肌肉，或者刺激软组织产生刺痛。而脚后跟疼痛，多数比骨刺疼的部位，要更远一点，并不是骨刺尖导致的疼痛，也就是脚后跟骨刺本身不需要处理，只需要处理与脚后跟骨刺相关的肌腱或者是筋膜本身的问题即可。筋膜损伤治好，筋膜不再受伤，脚后腿也就不再疼，骨刺也就不会再长、发展。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-07 5383次

• 足跟痛怎么治疗

  足跟痛的治疗有：可以用消炎止痛药；做腓肠肌的牵拉锻炼；做足底的按摩；配专门的矫正鞋垫；还可以手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。足跟痛表现为早晨一下地疼痛或者一走疼痛走几步疼痛就会缓解，足跟痛很常见，小孩、中年人、老年人各个年龄段的都有。如果足跟痛的时间很短，两个月三个月之内的可能跟炎症有关系，可能需要用点消炎止痛药，吃的抹的都可以，做理疗也是可以的。多数情况下足跟痛跟足底筋膜紧张有关系，需要放松足底筋膜的张力，可以做腓肠肌的牵拉锻炼，把小腿肚子抻长了，撑开了，对脚后脖的拉力减少了，脚底下疼痛就缓解了。当然还有足底的按摩，比如踩网球、踩瓶子等等也是可以的。如果这些还不行就需要配专门的矫正鞋垫来控制脚体的受力，甚至需要做手术松解筋膜或者是做骨头的重新的排列等等。

  

  01:31
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-29 2309次

• 足跟长骨刺怎么治
  对于跟骨退变引起的跟骨刺情况，很容易刺激趾底筋膜和脂肪垫，从而引起足跟部疼痛明显，特别是刚开始下地活动时病人往往不敢足跟部位着地，但是活动后疼痛明显的减轻，长时间活动以后疼痛又会加重。对于跟骨刺引起的筋膜和跟下脂肪垫损伤所引起的疼痛，平时一定要多注意保暖，避免受凉，可以多热敷烫洗一下，穿鞋要多穿厚底的软鞋。同时口服非甾体类抗炎药物对抗跟骨刺激引起的无菌性炎症，并且能够缓解疼痛。如果说口服非甾体类抗炎药物效果不理想，可以考虑行压痛部位穿刺注射药物，封闭治疗，效果比较理想。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-05 3837次

• 足跟长骨刺如何治疗？
  对于足跟长骨刺，往往骨刺会刺激到周围的软组织，从而引起局部出现无菌性炎症，在走路过多或者是受凉的情况下，就会引起病人足跟部疼痛症状明显加重的，对于这样的病人，可以减少对局部的刺激，少走路，尽量床比较软的鞋。另外，千万不可以受凉，坚持每天外用一些活血化瘀的中草药，熬开以后进行熏洗，1天2次，每次半小时以上，效果会更加明显的。局部可以外用一些活血化瘀的膏药，比如活血止痛膏，云南白药膏，口服非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，对于痛点比较明确的，还可以积极的进行封闭注射，通常用醋酸泼尼松龙和利多卡因进行注射，效果就非常不错的。
  语音时长 01:15”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-05 1614次

• 长骨刺怎么治疗
  骨刺在医学上称之为骨质增生，是人体老化时的一个正常的生理表现。许多人都会有骨质增生，随着年龄的增大，中老年人都是比较常见的，只不过是有些人没有引起症状，不称之为是病症。有一部分人比如有疼痛、活动受限等相关的症状，需要积极治疗。骨刺一般都是很难治愈的，保守治疗都是局部用药，然后配合活血化瘀，行气止痛，祛风除湿的内服药；再配合外治法，中药药膏、药烫、热疗，这些综合治疗方法治疗。如果保守治疗效果不佳，出现病情加重，这种情况需要进行手术治疗，切除骨刺，但切除之后也是容易复发。
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1303次

• 足跟骨刺需要怎么治疗？
  病情分析：足跟骨刺如果症状轻微，应减少活动，穿合适的厚底鞋，避免足部过度负重，疼痛明显的可以口服非甾体消炎药或局部外涂消炎止痛药膏。如果症状严重，可以进行局部痛点封闭缓解疼痛症状。更严重的骨刺需要手术切除。意见建议：足跟骨刺即足跟骨质增生，是一种自然老化现象，建议患者每天用温热水泡脚，促进血液循环，避免长时间，长距离行走。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2022-01-28 803次

• 长骨刺怎么治疗
  骨刺治疗最好的办法就是休息，这种病最怕的就是过度的劳累。一旦劳累太多或者是负重量活动太大，就会导致病情的加重，非常的不利于恢复。另外就是千万不能着凉，以后同样的也会使病情加重。患者可以每天坚持烫洗一下，可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗。一天两次，每次半小时以上，效果是非常明显的。外用一些活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 674次

• 足跟骨刺怎么治疗
  足跟骨刺可通过局部涂抹药物、关节腔注射药、手术方式来进行治疗。1、局部涂抹药物：足跟骨刺通常是因为关节局部异常受力，使局部反复刺激形成的。患者通常会出现局部疼痛、麻木、肿胀、关节活动受限等症状，同时并伴有会触及到皮下有硬块的症状。如果患者足跟骨刺比较轻，只是出现了疼痛的症状，患者可以在医生的指导下局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-26 326次