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医生主讲实录

一,紫菜,紫菜含有的大量非常丰富维生素A,大约相当于卷心菜的70倍左右。另外,还含有大量的碘、钙、铁、锌和锰等多种矿物质。因此,常吃紫菜可治疗胃溃疡,日本人早已把紫菜视为治疗胃溃疡病的最佳食物,常吃紫菜可预防和治疗胃溃疡。

二,莲藕,莲藕富含淀粉,可以促进胃肠蠕动,加速胃溃疡的愈合。

三,南瓜,《本草纲目》记载“南瓜性温,味甘,入脾,胃经”,能补中益气、消炎杀菌、止痛,其所含的丰富果胶,可保护胃部免受刺激,减少溃疡,可用南瓜煮粥或汤,滋养肠胃。患胃溃疡及十二指肠溃疡的人,可每天用甘蓝榨汁饮用,还可混合蜂蜜食用,有促进溃疡愈合的作用。

四,红薯,红薯正气养胃,消食去积,兼可清肠减肥,不过,红薯内淀粉含量很高,吃完后会转为葡萄糖,不适合糖尿病患者食用。

五,蜂蜜,喝蜂蜜对胃有好处,蜂蜜有补脾胃、润肠、润肺、解毒等功效。它含有葡萄糖、果糖、有机酸、酵母等多种维生素和微量元素等营养成分,能对胃黏膜的溃疡面起到保护作用。

以上内容仅供参考

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