大家都知道我们的胃是一个容受性的器官,每天有不同的食物,通过口腔到我们的胃里边有一些食物对胃是一个保护作用,可以促进胃肠的蠕动,减少胃黏膜的损伤,提供营养成分。但是有一些食物对胃黏膜是一个创伤,比如说有些人喜欢抽烟、喝酒、喝浓咖啡、咖啡里边有咖啡因可以导致胃黏膜的损伤,另外有些人喜欢吃辣椒,好多现在这个年轻人喜欢吃辣椒,因为味蕾退化以后,靠一些刺激性的食物来刺激食欲,尤其是喜欢吃辣椒的同志。那么辣椒有辣椒素可以刺激胃黏膜的损伤,导致胃溃疡和糜烂的发生,所以最好还是少吃辣椒,少吃一些刺激性的食物。平常生活中要改变不良的生活习惯,调节生活方式,一些营养健康的生活方式,每天可以做适量的运动,也可以减少溃疡的发生。
胃溃疡可以吃什么
医生主讲实录
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胃溃疡能吃什么大家都知道,我们的胃溃疡是与饮食明显相关的。因为我们的胃是一个容受性器官,每天有不同的食物和药物,通过口腔到胃里边,有一些是可以促进我们的溃疡愈合的,提供一些营养,帮助消化和吸收。但是有一些,会刺激我们的胃黏膜,引起胃溃疡或者得胃炎。哪一些食物比较好,就是我们传统意义上说的,这些新鲜的蔬菜和水果,正常的吃饭,包括小米粥、面条这一类食物,可以促进我们的溃疡愈合。但是有一些不良的食物,包括辛辣刺激的,有辣椒、生姜、生蒜,会刺激胃黏膜的损伤,诱发胃溃疡。最好大家多吃一些小米粥,我经常跟患者说,每天多喝点小米粥,可能溃疡就愈合了。但是对于糖尿病患者一定要注意,少吃一些流食,多吃干的。我们胃溃疡的患者,最好还是多喝点小米粥。
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胃溃疡禁吃什么得了胃溃疡以后,在饮食上一定要特别特别的注意。对于胃溃疡的患者,一定要戒烟、戒酒,然后避免各种刺激性饮食,包括浓茶、咖啡、过烫的、过凉的、生冷刺激的,都要禁忌。碳酸饮料、奶茶这种含有过多的添加剂的,都要避免。高糖饮料也要避免,另外也不能喝一些高脂的油腻的东西,这些都可以加重我们胃溃疡的发生。因为这些饮食会加重我们胃的负担,而胃溃疡患者本身胃功能是相对要差一点的,再给予一些刺激性因素,会不利于它的愈合。
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胃溃疡可以吃什么患有胃溃疡的患者可以吃一些含有维生素c的水果。红枣,猕猴桃,山楂等水果中含有丰富的维生素c,不仅具有正常的营养功能,而且是天然抗氧化剂,也可以吃一些红色水果,葡萄,黑加仑,树莓,草莓等水果中含有花青素,这些都是抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,延缓衰老和抗癌。平时要养成良好的饮食习惯及饮食规律,多吃碳水化合物,多吃一些软的容易消化的食物,蛋白质和维生素,少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎食品及咖啡等刺激性饮料,要加强体育锻炼,保持身心愉快,可以采用药物治疗。语音时长 1:26”
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吃什么可以治疗胃溃疡胃溃疡患者在饮食上建议半流质的饮食,比如小米粥,面条等,不要吃过硬的食物,同时要注意进食的温度不能太高,也不能太凉,要细嚼慢咽,不能暴饮暴食,要少食多餐。平时可以适当补充一些维生素和纤维素类的食物,在药物治疗方面,建议用抑酸的药物和保护胃黏膜的药物。抑制胃酸的药物主要有质子泵抑制剂,包括奥美拉唑,兰索拉唑,雷贝拉唑等等。另一类是保护胃黏膜的药物,主要有枸橼酸铋钾等,通常两种药物可以联合使用。如果伴有腹胀等不适,也可以给予促进胃肠蠕动的药物,比如多潘立酮和枸橼酸莫沙必利胶囊等。以上方案仅供参考,具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。语音时长 01:19”
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胃溃疡可以吃什么胃溃疡的患者应该注意饮食清淡,定时定量进食,避免过于粗糙,浓烈,刺激辛辣的食物,避免长期吸烟饮酒等。食物应该注意多样化,避免偏食,注意补充多种营养物质,不吃霉变的食物,少吃熏制腌制的食物,多吃新鲜的蔬菜和瓜果,保持良好的心理状态。
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有胃溃疡可以吃什么病情分析:有胃溃疡可以吃小米粥,软面条,蛋汤,发面的馒头,清淡的蔬菜,这些比较容易消化和吸收的食物,平时也可以适量的吃一些蛋白质含量丰富的食物,比如鸡肉鱼肉。意见建议:有胃溃疡饮食方面必须注意清淡,不能吃刺激性特别强的食物,还应该做到少食多餐,细嚼慢咽,不要暴饮暴食,避免加重胃的负担。
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胃溃疡可以吃什么干果胃溃疡的患者也可以适当的吃一些干果,因为适当的吃一些干果对胃溃疡不会产生太大的不良影响,我们比较常见的干果,如核桃,桃仁,碧根果,开心果,这些坚果都是可以的,适当的吃一些这样的坚果可以补充碳水化合物补充蛋白质,另外这些坚果中含有丰富的不饱和脂肪酸,除此之外适当的吃一些坚果还能够增强人体的免疫力,促进
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胃溃疡可以吃什么菜胃溃疡可以吃的菜很多,那么我们最好吃的就是能够易消化的有营养的维生素高的,一些菜。第一个,比如说我们可以吃南瓜,南瓜它可以补中益气消炎杀菌止痛的作用,可以保护胃部,避免受刺激减少溃疡。第二个,甘蓝是我们世界卫生组织推荐的最佳蔬菜之一,它不仅能够抗胃溃疡能够保护修复胃粘膜。第三个,莲藕,含有大量的淀粉
