首先得针对这一类的患者,我们可以多吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝、牛肝、羊肝,还有普通一点的鸡肝、鸭肝都是补血的一些食物,另外还可以多吃一些动物的肝脏,再就是需要吃一些补肝养血的食物,多吃一些大枣,龙眼肉,而且还可以吃梨汁的。
对于这个贫血的病人,还可以多吃一些大枣,枸杞子,还有新鲜的樱桃,它里面含有的铁是比较丰富的,还可以多吃一些水果蔬菜,来补充维生素c,提高铁运用的一个功能。再就是避免吃一些辛辣刺激的这些食物,比如葱、姜、蒜、辣椒这些都不要多吃的,吃这些对我们的身体是没有好处的。
首先得针对这一类的患者,我们可以多吃一些含铁丰富的食物,比如猪肝、牛肝、羊肝,还有普通一点的鸡肝、鸭肝都是补血的一些食物,另外还可以多吃一些动物的肝脏,再就是需要吃一些补肝养血的食物,多吃一些大枣,龙眼肉,而且还可以吃梨汁的。
对于这个贫血的病人,还可以多吃一些大枣,枸杞子,还有新鲜的樱桃,它里面含有的铁是比较丰富的,还可以多吃一些水果蔬菜,来补充维生素c,提高铁运用的一个功能。再就是避免吃一些辛辣刺激的这些食物,比如葱、姜、蒜、辣椒这些都不要多吃的,吃这些对我们的身体是没有好处的。
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