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• 糖尿病患者应怎样吃水果？

  水果中含糖，糖尿病人必须控制良好血糖后才能吃水果，而含葡萄糖较多的葡萄、香蕉、荔枝、红枣等不要吃，可以吃梨、桃、草莓、柚子等，西瓜也可以少量吃，每天吃1-2个小水果是可以的。如果能在吃水果前及吃水果后两小时测血糖或尿糖，对了解自己能不能吃此种水果，吃的是不是过量很有帮助。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-05-07 1612次

• 糖尿病人如何吃水果

  首先糖尿病是可以吃水果的，但是糖尿病患者吃水果要注意分清楚情况和时机。当血糖很高的时候，这个时候不建议进食任何能够提高血糖有能量的食物，包括水果。当血糖控制达标的情况下，或者是病情相对稳定的时候，一般可以在两餐饭中间是可以进食水果的。那么对于进食的水果，也是有所讲究。首先是量的问题，比如西瓜、苹果、李子是可以吃的。那么我们每次的量大概就是一两左右，不超过一两。对于一些升血糖比较快的，像菠萝或者是香蕉，这种不建议吃太多。不建议吃饭后进食水果，如果进食水果相对偏多一点，建议主食的量略微做一点减少。

  

  01:27
  唐咸玉 副主任医师广东省中医院

  2019-02-02 10455次

• 糖尿病患者可以吃水果吗
  水果的糖类含量比较高为6%到20%，西瓜的含糖量相对低一点，香蕉的含糖量比较高，其所含的糖类有葡萄糖，果糖，蔗糖，淀粉，果胶等，果糖在正常代谢某一个过程中不需要胰岛素，实验证明果胶有延缓葡萄糖吸收的作用，从这个意义上来讲水果是可以吃。但是从另外一个意义来讲，水果还含有葡萄糖，而且血糖指数并不低，据有关专家的研究表明，苹果的血糖指数是95%到100%，葡萄糖进食不要多吃，医学界认为，水果可以吃但是不要多吃，而且要记入糖尿病患者每天摄入的总热量，如果吃200到250克橘子或者苹果就需要减少主食25克，这段时间一般认为饭后两个小时或者两餐之间较为合适。
  语音时长 1:36”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-04 4400次

• 糖尿病患者如何吃水果
  水果含有维生素、矿物质、纤维素和具有一定保健功能的植物生物活性物质，糖尿病患者实行饮食控制，控制的是总热量，因此糖尿病患者不是不能吃水果，而是需要吃水果，水果的含糖量较蔬菜高得多。因此糖尿病患者吃水果是有条件的，这些条件是：①空腹血糖小于7.8毫摩尔每升，餐后2小时血糖小于十毫摩尔每升，糖化血红蛋白小于7.5%，近期血糖无明显波动。②吃水果的时间，两次正餐中间或是前1小时，一般不提倡在餐前或餐后立即吃水果。③吃水果的种类，柚子、桃子、苹果、梨、橘子等血糖指数较低，对糖尿病患者较为合适。香蕉、红枣、荔枝、菠萝、葡萄的含糖量较高，糖尿病患者不宜食用。
  语音时长 1:30”
  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-16 2104次

• 糖尿病患者如何吃水果
  糖尿病的患者应该如何吃水果是广大糖尿病患者所关心的问题，在水果品种的选择上可食用含糖量较低的水果，这类水果有青梅、橙子、柠檬、李子、杏子、柚子、樱桃等等。但是，无论何种水果都应该适当的少吃，并不可以多吃。并且糖尿病患者吃水果的时间段应该在两餐之间，这样可以减少血糖波动。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-14 2003次

• 糖尿病患者应该怎么吃水果
  病情分析：糖尿病患者吃水果的时候，首先需要明确好自己的血糖情况，如果血糖比较高，这个情况下就不要再吃水果了。如果血糖控制平稳，可以在两餐之间适当的进食水果。在吃水果的时候，也要明确水果中葡萄糖含量有多少，可以适当的进食火龙果，橙子，李子，草莓，一定要注意控制好进食的量，但是糖尿病的患者建议尽量的不要吃水果，以免引起血糖波动。意见建议：糖尿病一旦确诊之后一般没有办法彻底治愈。患者必须要定期的到医院进行检查，要根据自己的血糖情况，选择适合的口服降糖药或胰岛素进行治疗。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2020-08-21 1302次

• 糖尿病患者应该怎么吃水果
  糖尿病患者在吃水果时，建议选择一些含糖量低的水果，像猕猴桃、火龙果、苹果等。不要吃含糖量高的水果，像西瓜、大枣、榴莲等，这样的水果升糖指数较高，不利于血糖调理。患有糖尿病的患者应注意不要吃过多的甜品和油腻性大的食物，可以适当的吃一些营养易消化的食物。糖尿病患者应注意多到户外活动，增加体育锻炼，消耗多
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次

• 糖尿病患者什么时间吃水果合适
  对于各种水果糖尿病患者都可以选择，只要需要控制食用量和选择合适的时间的食用，就能保证患者的健康。糖尿病患者要避免一次性食用过多的水果。糖尿病患者吃水果的最佳时间是在两餐之间，比如上午10:00左右，下午16:00，或者晚餐一小时后和睡前一小时。患者要特别注意餐前和餐后马上食用水果会对身体造成一定的影
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-09-06 2486次