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• 男性不育和生活习惯有哪些关联？

  应该精子质量差跟自身的生活方式，以及他的工作状态、工作种类有很大的关系，比如在临床上，我们经常发现炒菜的厨子、电焊工、炼钢工人就是他的工作环境温度超过体温，像这样的工作的话，对他精子的质量有很大的影响，环境温度提到精索静脉曲张，会造成男性的不育，我们说男性的弱精症。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-04-28 1749次

• 引起周围神经卡压综合征的不良习惯有哪些

  引起周围神经卡压综合征，因素是多种多样的，最主要的是不良的习惯。如IT工作者长期使用鼠标，手腕长时间无保护受到摩擦，腕管周围的韧带就会增厚，引起腕管狭窄，压迫正中神经。另外一个不良习惯，就是翘二郎腿，在翘二郎腿的过程中，翘在膝盖上的一侧，压迫的位置是在膝盖的外侧，用手摸一下膝盖的外侧，会摸到一个小骨头，称之为腓骨小头，在腓骨小头的下方，有一根重要的神经通过，叫腓总神经，长期地翘二郎腿，就会受到卡压。这些就是周围神经卡压综合征的，比较重要的病因。

  

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  张黎 主任医师中日友好医院

  2018-05-04 1908次

• 导致胃癌的不良饮食习惯有哪些？
  胃癌的发生与饮食关系很大，有一些不良的饮食习惯会导致胃癌的发生率明显增高。一、是暴饮暴食，三餐不规律，还有容易生气，特别是进食的时候生气的患者，可能会导致发生胃癌的率更加高一点。二、经常吃一些不新鲜的食品，比如霉变的食物，还有一些腐烂变质的食品，这些都有比较强的致癌物质。三、喜欢吃一些原先的还有熏烤的食物，摄入过多的高盐饮食，可能会破坏胃黏膜的屏障作用，增加对致癌物质的易感性，增强患胃癌的危险性。四、低蛋白膳食，不经常吃一些动物性食物和豆类食品，不喝牛奶，也是不可以的。五、食用新鲜水果和蔬菜比较少，有些人几乎不怎么吃新鲜蔬菜、水果，也是不利于身体健康的。
  语音时长 1:36”
  孙伟 主治医师六安市人民医院

  2018-08-11 1896次

• 什么样的饮食习惯有利于睡眠？
  睡眠和饮食的关系非常的密切，合理的膳食有益于睡眠。对于睡眠不良的在饮食上应该注意:第一、睡前不要吃得太饱，入睡前如果说胃肠道活动活跃会妨碍睡眠；也不应该在饥饿的状态下上床睡觉，饥饿会提高你的警觉性，使你难以入睡。第二、饮食要清淡，多吃一些富含纤维素、维生素、微量元素、优质蛋白等，少吃一些刺激性的食物，比方说辣椒、胡椒粉等等。第三、就是睡前可以用些牛奶，在袋奶中加一些少量的糖，帮助睡眠。第四、就是多用一些富含色氨酸的食品，比方说鱼、蛋、酸奶、奶酪等等，因为色氨酸是五羟色胺的原料，而五羟色胺有助眠的作用。第五，就是睡前尽量少饮用含咖啡因的饮料，比方说咖啡、茶、可乐、饮料，多饮用一些果蔬汁。
  语音时长 1:33”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-18 2635次

• 胃息肉的形成与饮食习惯有关系吗？
  病情分析：胃息肉的形成与饮食习惯是有关系的，日常如果吃太多麻辣刺激性大的食物，或者长时间吸烟喝酒，是会导致胃黏膜出血，如果不更改饮食习惯，就会使黏膜增生，从而出现息肉。意见建议：胃息肉是要尽快的到医院做检查，明确具体的病情，然后找专业的医生对症治疗，如果是轻微的息肉，可以选择保守治疗，但是严重的息肉就要通过手术进行治疗。
  夏文萍 主治医师萍乡市中医院

  2020-06-29 1302次

• 孩子蛀牙与饮食习惯有关系吗
  病情分析：孩子的蛀牙跟饮食习惯有很大的关系，大部分孩子都喜欢吃甜的食物，有些孩子还会含着奶瓶睡觉，这时候就会造成口腔局部糖份过高，产生有机酸，导致牙体脱矿。意见建议：建议家长一定要限制孩子的饮食习惯，吃糖要适度，不要让孩子含着奶瓶睡觉，同时要帮助其清理口腔，保证口腔卫生的洁净。
  樊晖 副主任医师南昌市第三医院

  2020-02-07 1901次

• 健康的饮食习惯有哪些
  健康的饮食习惯一般有：注重营养均衡、低油少盐、少食多餐。1、注重营养均衡：要想健康，就需要做到营养均衡，也就是要做到饮食多样性，不要偏食、挑食，因为每种食物中含有的营养有限，吃的食物越多，摄取的营养成分也就越全面，建议大家做到“食五类”，即吃谷薯类、肉类、豆类、坚果和蔬果，常吃这些食物能够更加的健康
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-16 27027次

• 什么样的饮食习惯有利于睡眠？
  睡眠和饮食的关系非常的密切，合理的膳食有益于睡眠。对于睡眠不良的在饮食上应该注意:第一、睡前不要吃得太饱，入睡前如果说胃肠道活动活跃会妨碍睡眠；也不应该在饥饿的状态下上床睡觉，饥饿会提高你的警觉性，使你难以入睡。第二、饮食要清淡，多吃一些富含纤维素、维生素、微量元素、优质蛋白等，少吃一些刺激性的食物
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 242次