饮食营养的摄入对老年痴呆影响

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医生主讲实录

营养对于老年人是非常重要的,尤其是对老年痴呆患者更加的重要,老年人应该适当限制热量摄入,每天的摄入量应该和他的消耗的热量保持一个平衡,营养​物质要丰富,尤其是蛋白质的需要量要满足,因为蛋白质缺乏会增加脑卒中的发生率,对于大脑功能危害是很大的,是形成老年痴呆的一个危险因素之一。

除此之外,维生素也十分的重要,人体衰老以及大脑老化的种种表现与维生素缺乏有着密切的联系,现在已经证实老年痴呆的发病和维生素b12以及维生素e缺乏有关系,因此保证充足的维生素对预防痴呆有着积极的作用。

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