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• 手腕扭伤怎么办

  手腕扭伤了，我们常常会发现手部有些肿胀，或者局部的有疼痛感。那对于这样的手腕扭伤，我们也必须得首先要明确原因。如果单纯的软组织肌肉的损伤，或者关节囊的损伤，我们还要早期24小时内给予冰敷，24小时以后给予热敷。同时还是要给他一些固定制动，希望他有个非常稳定的、安静的修复的环境。同时我们可以服一些药物的治疗，包括口服的消炎镇痛药、消肿的药，或者给一些活血化瘀的药，同时我们也可以给他中成药，或者药膏来促进损伤的恢复。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 40888次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 33006次

• 手腕扭伤肿了怎么办
  手腕扭伤以后出现了手腕部的肿胀情况，一是限制手腕部的活动，可以行石膏或者支具固定。如果是单纯的软组织扭伤引起的肿胀，一般固定两周就可以。如果是骨折导致的肿胀，一般要固定一个半月左右。并且固定期间一定要行患侧肢体的抬高，如果卧床休息可以将患侧肢体放于胸前。如果下地活动可以用三角巾悬吊于胸前，以利于静脉的回流，肿胀的消退。再就是可以配合活血化瘀药物。应用活血化瘀药物有促进血液循环的作用，并且能够促进肿胀的明显吸收，对于肿胀的恢复也有很好的促进作用。所以手腕扭伤肿了以后一是制动，二是应用活血化瘀药物，再就是损伤24小时以后可以适当的热敷，促进肿胀的吸收。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-10 14652次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  手腕扭伤属于软组织损伤，如果扭伤在24小时之内是可以通过冷敷来减轻肿胀和缓解病情的。超过了24小时就要采用局部的热敷，热敷可以舒筋活络，促进肿胀的消失。另外患者可以通过局部的按摩、针灸等等这些方法改善局部的微循环，从而减轻肿胀。另外患者要调节好自己的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡、易消化、含高蛋白质、高钙的食物。不要吃生冷、辛辣、油腻，刺激性食物、烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟、戒酒。可以吃一些新鲜的水果或蔬菜来补充自身的营养成分所需。另外可以配合着适当的体育锻炼，对病情的恢复也是有很大的帮助。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 11205次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  手腕扭伤属于软组织损伤，如果在24小时之内是可以通过冷敷来减轻肿胀和缓解病情的，超过了24小时就要采用局部的热敷，热敷可以使舒经活络这种作用，促进肿胀的消失。另外患者可以通过局部的按摩、针灸等等这些方法改善局部的微循环，从而减轻肿胀，另外患者要调节好自己的饮食结构，多吃一些营养丰富，清淡、含高蛋白质、高钙的食物，不要吃生冷、辛辣、油腻，烧烤类食物也不要多吃，还有就是戒烟、戒酒，可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，来补充自身的营养成分所需，另外可以配合着适当的体育锻炼，对病情的恢复也是有很大的帮助。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 2602次

• 手腕摔肿了怎么办
  病情分析：手腕不小心摔肿了，通常都是局部的软组织挫伤为主。意见建议：首先可以马上给予冰敷，防止肿胀进一步加重，可以给予外敷消肿止痛活血化瘀的药膏，在受伤24小时之后可以做热敷或者物理治疗，例如红外线治疗、中频脉冲电治疗、微波治疗等等，能够促进局部血液循环加快肿胀的消退也能够加快受伤组织的修复。如果出现局部肿胀畸形非常明显，伴有活动受限，必须要去医院检查去查x线片以排除有没有骨折的可能性。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-06-29 3504次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  1、24小时内先冷敷或冰敷2、将碎冰和凉水装在水袋中，敷在受伤部位，大概敷二十分钟左右，隔四个小时再敷一次，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用。3、24小时后热敷治疗，抬高患足，这样有利于伤处血液流通，消肿更快，不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 44416次

• 手腕扭伤怎么办
  手腕扭伤可以通过物理方法，以及使用药物的方法治疗。手腕扭伤是由多种原因造成的腕关节韧带、肌腱等软组织损伤，尤其是老年人、儿童、运动员、体育爱好者比较容易出现手腕扭伤的情况。手腕扭伤以后，患者会出现手腕部位疼痛、肿胀无力、腕关节活动受限等症状，而且还可能会影响日常的生活和工作。手腕扭伤以后24小时之内
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-18 1560次