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• 如何预防高血压病

  高血压预防可以从以下几方面：一、减少钠盐摄入：钠盐可显著升高血压，以及高血压的发病风险，而钾盐则可对抗钠盐升高血压的作用。二、控制体重：超重和肥胖，是导致血压升高的重要原因之一，而适当降低体重，可减少体内脂肪含量，协助降低血压。三、不吸烟：吸烟可导致血管内皮损害，显著增加高血压患者，发生动脉粥样硬化性疾病的风险。四、限制饮酒：长期大量饮酒可导致血压升高，限制饮酒量，则可降低高血压的发病风险。五、体育运动：一般的体力活动，可增加能量消耗，对健康有益；而定期规范的体育锻炼，则可产生重要的治疗作用，可降低血压、改善糖脂代谢等。六、减轻精神压力，保持心理平衡：长期、过度的心理反应，尤其是负性的心理反应，会显著增加心血管风险。应采取各种措施，帮助患者预防和缓解精神压力，以及纠正和治疗病态心理，必要时建议患者，寻求专业心理辅导或治疗。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 5218次

• 妊娠高血压病因

  妊娠期高血压疾病的病因，不明确，但是有这样的几个方面，第一就是遗传因素，大家在临床发现，可能一家人，这种高血压疾病的发生，它是一家一家的，都是遗传因素。第二，生活方式，就是不良的生活习惯，高盐、高糖、高热量的饮食，导致身体过度的肥胖，血管的一个损害对吧，另外一个，就是我们的免疫性的因素，包括我们的抗磷脂综合症，严重的血栓易感症等等，还有一个就是我们的，血管内皮损伤性的疾病，这个原因就多了，严重的感染，肾脏的疾病，糖尿病等等的问题，还有一个就是我们胎盘，种植的一个异常，正常的胎盘，它是保证母儿交换孩子，营养宫内状况的一个很好的媒介，他在着床的时候，他如果着床的过浅，造成胎盘的血管的重塑的障碍，引起血管的损伤，他也会导致高血压疾病的发生。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 2395次

• 高血压病的主要病变
  高血压早期无明显的病理改变，但是长期的高血压可以引起全身小动脉的病变，表现为小动脉中层平滑肌细胞增殖和纤维化，管壁增厚和管腔的狭窄导致重要靶器官，如心、脑、肾等组织缺血，长期的高血压及伴随着危险因素可促进动脉粥样硬化的形成并且发展，该病变主要累及大动脉，也可以引起心脏、脑、肾脏、视网膜等重要靶器官的损害，所以我们应该积极地控制好血压。对于心脏方面高血压的心脏改变主要表现为左心室的肥厚或者扩大压力负荷增加，与血管紧张素等生长因子都可以刺激心肌细胞的增大以及纤维化，高血压发生心脏肥大或者是扩张称之为高血压性心脏病，最终可以导致心力衰竭，长期的高血压常合并有冠状动脉粥样硬化和微血管病变。第二，脑，长期高血压可以使脑血管发生缺血变性容易形成微动脉瘤从而发生脑出血，高血压促使脑动脉粥样硬化可以并发脑血栓形成。第三，肾脏，长期持续的高血压使肾小球内囊压力升高，肾小球纤维化萎缩以及肾动脉的硬化，因肾实质缺血和肾单位不断减少最终可以导致肾功能衰竭。第四也可引起视网膜的病变，出现动脉硬化血压急剧升高，可以引起视网膜渗出或者出血。
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  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2018-11-04 3629次

• 高血压病变分期
  高血压的病变发展可分为三期：一，功能障碍及全身细小动脉间歇性痉挛，血压升高，但有波动，全身细小动脉和心肾脑等器官无器质性病变，动脉系统病变期。二，动脉系统病变期。1，细动脉由于持续痉挛缺氧是内膜通透性增高，将血浆蛋白不断深入，内皮下间隙，并凝固成均质的玻璃样物质，这种玻璃样变性是管壁增厚，变硬，变脆，管腔狭窄。2，小动脉可发生内膜纤维组织，及弹性弹力纤维增生，中膜平滑肌细胞增生和肥大，结果也导致血管壁增厚，管腔狭窄。三，内脏病变期。心脏病变，肾病变，脑病变。
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  鞠延玲 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-08 7337次

• 如何通过饮食预防高血压病发生
  平时可以多吃一些芹菜，芹菜，有很好的降血压的作用，对于预防高血压的发生也是有很好的作用的。另外还可以多吃一些富含钾离子的食物钾离子可以对抗钠离子的升压作用，比如菠菜，木耳，洋葱，大蒜，另外，葡萄干也可以少量的吃一些。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-26 1301次

• 为什么牙龈疼主要发生在夜晚
  病情分析：牙龈疼痛或牙齿疼痛主要发生在夜间主要是由于牙神经属于副交感神经，而夜间的时候副交感神经兴奋，进而导致晚间症状比白天严重，而且由于白天时有各种工作以及事情来分散注意力，因此牙龈肿痛也不会显得那么明显，而到晚上时，注意力转移到牙齿方面，因此会更加感觉到疼痛。意见建议：一旦出现了牙龈肿痛的情况。应该建议到口腔科进行就诊寻找导致牙龈或牙齿疼痛的原因，然后针对病因对牙齿或牙龈采取相应的治疗，这样才能达到彻底治愈的目的。平时还应该注意保持口腔卫生，淡盐水勤漱口。每到半年洗牙一次，维护口腔卫生，并定期进行口腔查体。
  刘建林 主治医师聊城市人民医院

  2020-07-03 1202次

• 良性高血压病变分期
  良性高血压病按病变的发展分为三期：第一期为功能紊乱期，为高血压病的早期阶段，基本变化是全身细小动脉间歇性的痉挛，但血管无器质性病变，此期临床表现为血压波动性升高，可伴有头昏，头痛，经休息或药物治疗血压恢复正常。第二期为动脉病变期，首先是细动脉硬化，是高血压病最主要的病变特征，表现为细动脉壁玻璃样变，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 902次

• 高血压的主要病变
  在早期，患者可能表现为头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中。脑部表现有可能为头痛、头晕，多见于情绪激动、过度劳累的时候出现。血压极度升高会表现为剧烈的头痛、视力障碍、恶心、呕吐、抽搐、昏迷。心脏表现有可能会导致患者出现性功能下降，心脏肥厚，心腔结构扩大，发生严重的心衰。另外，长期的高血压
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 190次