第一、性生理以及性卫生。性生理的成熟期是青少年性心理问题的主要原因,因此青少年性心理保健需要源于对性生理的一个科学的认识。家长应该有步骤地对他们进行一个性生理知识教育:包括两性生殖器官的解剖结构、性发育过程、月经的产生和教育处理等等。
第二、就是性心理。青少年如果对青春期出现性冲动、性欲求、性意识不了解,就可能出现一个心理冲突、心理压力,产生紧张、恐惧、罪恶感。家长要让孩子在生长发育过程中学会性别认同,确定和完善自己的性别身份,明白自己性生理和性心理发展的方向,使踏上一个健康的成熟的目标发展,学会和异性的和睦相处。
手淫是青少年比较普遍的一种自慰行为,它本身也不会造成严重的后果,但是基于心理原因常常会背上一个沉重的负担,而产生意志薄弱、恐惧、自卑、灰心丧气的一些异常心理。一方面有戒除这种习惯,另一面要消除这种恐惧的心理,正确认识手淫。