高血压可以红枣枸杞吗

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医生主讲实录

高血压可以吃红枣枸杞,因为红枣和枸杞,没有升高血压的作用,红枣味甘性温,主要功能为补中、益气、养血、安神,临床主要用于脾胃气虚,血虚委黄血虚失眠多梦等症的治疗。

经常喝红枣水对于经血过多,而引起的贫血的女性,可以起到改善面色苍白和手脚冰冷的补益功效,因此常常受到女性朋友的青睐。专家同时指出,选用红枣进补也并非适合所有女性,在月经期间一些女性常会出现脚肿或眼肿的情况,其实这是湿重的表现,这类人群就不宜食红枣,枸杞补肾,补血,安神,养肝,明目,生津,止渴,润肺,止咳,还有预防高血压的作用,因此高血压可以吃枸杞红枣或者用枸杞红枣泡茶。

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