首先平时要注意一下自己的疗法,要练习气功,卧位呼吸法,也就是患者取仰卧位,臀部适当垫高或者是将床脚垫高五公分,先吸再呼,然后停止反反复复地重复进行这是生活上。
饮食上主要是少吃多餐,细嚼慢咽,食物也一定要细软,营养均衡,减少刺激性的食物,要防止便秘,还要加强锻炼,动静相宜,不要过度的安静,也不要过度的锻炼。
首先平时要注意一下自己的疗法,要练习气功,卧位呼吸法,也就是患者取仰卧位,臀部适当垫高或者是将床脚垫高五公分,先吸再呼,然后停止反反复复地重复进行这是生活上。
饮食上主要是少吃多餐,细嚼慢咽,食物也一定要细软,营养均衡,减少刺激性的食物,要防止便秘,还要加强锻炼,动静相宜,不要过度的安静,也不要过度的锻炼。
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