人流后吃什么补子宫

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医生主讲实录

在人流之后生殖系统机体的修复需要蛋白质、维生素及矿物质的参与,所以说在人流之后要多吃富含蛋白质的食物,比如鸡肉、鱼肉、豆类等,这些食物富含蛋白质、低脂肪。另外要多吃新鲜蔬菜,适量吃水果,补充维生素c,增加机体抵抗力,促进机体的恢复。

避免吃刺激性的食物,比如说辣椒和酒。这些情况可以诱发女性感染现象出现。对于有贫血的女性,可以多吃富含铁剂的食物,比如猪肝。同时还要注意保暖,禁止食用生冷食物。

以上内容仅供参考

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