人流后吃什么最补子宫

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医生主讲实录

人流之后生殖系统机体的修复需要蛋白质、维生素以及矿物质的参与。所以说在人流之后要多吃富含蛋白质的食物,比如说鸡肉、鱼肉、豆制品等,这些食物富含蛋白质、低脂肪,还要多吃新鲜蔬菜,适量吃水果,可以补充维生素c,以增强机体抵抗力,促进体能的恢复。

避免吃刺激性的食物,比如说辣椒和酒,这些情况可以诱发女性感染现象出现。对于有贫血的女性可以多吃富含铁剂的食物,比如猪肝等。在人流术后还要注意保暖,禁止食用生冷食物。一般在人流后一周左右要进行复查。

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