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• 肠胃功能弱怎么调理

  肠胃功能弱有几种情况：第一，就是脾胃虚寒，脾胃虚寒容易导致腹胀、腹泻、便溏这类症状。第二，就是脾气虚导致的胃肠不舒服、消化功能差的情况。如何来调理呢？第一，在饮食上进行调理，不要吃一些太油腻的、辛辣的、凉的，对刺激性比较强的食物，增加胃肠的负担。第二个，可以用一些药物来调理，比如中药像六君子丸，或者香砂六君子丸都可以，对脾胃弱的人群，有一定的调理作用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-02-13 51023次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27342次

• 肠胃功能紊乱怎么调理
  肠胃功能紊乱要注意饮食方面的调养，要养成良好的饮食习惯，少食多餐是最好的，能够减轻肠胃的负担，有利于消化吸收。要注意清淡饮食，避免吃生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物，平时可以多吃一些软的、容易消化的流食，主要以粥和面食为主。平时要适当的运动，能够促进肠蠕动。要忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等，注意多休息，每天要保证充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度劳累，平时要多喝一些温开水，要适当的锻炼身体，同时要保持心情舒畅。
  语音时长 1:15”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 10235次

• 如何调理肠胃功能紊乱
  对于肠胃功能紊乱，是没有什么特效的治疗的，饮食以及生活调理才是关键，才是根本，要注意以下几点：一，少吃酸，冷，生，硬，油腻，以及产气多的食物。二，吃饭宜定时定量，少食多餐，每一顿都不宜吃得过饱，尤其是在下午和晚上。三，要注意生活规律，保证充足睡眠。四，要多做室外运动，强健的体质才是健康的基础。五，药物治疗，调节神经功能，改善睡眠。根据病情可选用下述药物进行治疗。镇静剂利用一些利眠宁，安定，氯丙嗪，苯巴比妥，还有就是谷维生素c等都可以。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-08 5104次

• 肠胃紊乱怎么调理
  肠胃紊乱只有通过精神调节和改变行为等方式，才能从根本上调整胃肠道功能紊乱，传统治疗应该用饮食疗法营养支持疗法，镇静疗法，解痉止痛等疗法来进行治疗，是可以根据病情对症使用调理肠胃的胃安神剂，谷维素，消化酶，维生素b1，达喜，吗丁啉等来进行治疗，并且在饮食上要以清淡易消化为主，一日三餐定时定量，避免暴饮暴食。
  石燕燕 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-20 3503次

• 肠胃紊乱怎么调理最快
  胃炎主要是靠三分治七分养才能逐渐治愈，七分养就是管住嘴，必须养成良好的饮食习惯一日三餐，每餐只能吃7-8分饱，必须吃容易消化的软食，不准吃或少吃油炸食品，烧烤，太油腻的或太辣的刺激性食物，更不能吃冰饮。
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-24 2003次

• 宝宝肠胃功能紊乱怎么调理
  第一，让孩子多吃一些水果平衡消化，甜食吃多了容易引起胸闷，腹泻，胃口呆滞，手脚不温等症状，舌苔还容易呈现白色，多吃苹果可以慢慢的减轻这些症状。第二，绿色的蔬菜补充纤维，要特别注意膳食纤维的补充，膳食纤维之所以容易不足，是因为摄取的新鲜蔬菜不足，再加上节假日运动量比较少，就会出现便秘和排泄不顺的情况，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 672次

• 宝宝肠道功能紊乱怎么调理
  宝宝肠道功能紊乱可以进行生活调理，必要时也可以进行药物调理。1、生活调理：如果是母乳喂养的宝宝，并且宝宝的不适症状较轻，建议宝妈的饮食要清淡，不要吃辛辣刺激或者是过于油腻的食物，可以适当地给宝宝多喝一些白开水，顺时针按摩宝宝的肚子，可以缓解宝宝不适症状，如果是奶粉喂养的宝宝，建议不要一次喂养过多，可
  苏德泉 主治医师复旦大学附属儿科医院

  2022-01-15 1079次