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• 三分钟缓解颈椎病

  有研究指出，我国80%的成年人患有或轻或重的颈椎病。幸运的是，绝大多数患者的颈椎病病情较轻，可通过保守治疗缓解症状，有的甚至可不予治疗。经常练习几个动作可以改善患者颈部的血液循环，松解粘连和痉挛的软组织。无颈椎病者可起到预防作用。准备姿势：两脚分开与肩同宽，两臂自然下垂，全身放松，两眼平视，均匀呼吸，站坐均可。①左顾右盼，头先向左后向右转动，幅度宜大，以自觉酸胀为好，30次。②前后点头，头先前再后，前俯时颈项尽量前伸拉长，30次。③旋肩舒颈，双手置两侧肩部，掌心向下，两臂先由后向前旋转20~30次，再由前向后旋转20~30次。④摇头晃脑，头向左-前-右-后旋转5次，再反方向旋转5次。⑤头手相抗，双手交叉紧贴后颈部，用力顶头颈，头颈则向后用力，互相抵抗5次。⑥双手托天，双手上举过头，掌心向上，仰视手背5秒钟。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-22 8550次

• 胃癌分几种

  胃癌根据不同的分类方法，可以分成不同的种类。第一，按胃癌大体形态来分，可分为早期胃癌和进展期胃癌。第二，按胃癌的组织学病理来分，可以分为乳头状癌、管状腺癌、低分化腺癌、粘液腺癌和印戒细胞癌等。其中根据癌细胞分化程度不同，还可以分为高分化、中分化和低分化，三种。第三，根据胃癌发病部位来分，可以分为胃底贲门癌、胃体癌和胃窦癌等。不同部位的胃癌，决定手术方式也不一样。

  

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  方向明 主任医师武汉市普仁医院

  2019-07-04 4684次

• 胃病怎么治胃病三分治七分养
  俗话说胃病三分治七分养。七分养应该在三分治的基础上来进行，经全面的检查确诊后进行系统的治疗，并配合精神方面进行调养才能够达到理想的效果。首先我们要从生活作息上做起，最起码一天三顿饭要定时定量，最好是给自己设定一个时间表，然后严格地遵守，这同时也会对睡眠时间产生影响。因为一些晚睡晚起的人是早餐和中餐放在一块吃，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵就可以弥补过来。因为人的生物钟虽然是可以前后移动，但总是在一定范围内不可能产生太大的差别。其次是一般胃消化不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会有胃胀，特别是在晚上多吃，还会因为胃部滞胀而影响入睡。一些硬的纤维类的东西不好消化，因而建议少吃多餐。如果是还没有到正餐的时间可以多补充一些食物，但不宜过多，一定要记住不是正餐。因为正餐还是要按照来吃。食物应该以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。胃病的人应该要戒烟、酒、浓茶、碳酸饮料等等，馒头可以养胃，不妨试试作为主食。其他蔬菜时过来的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量，但最好要煮得软一点再吃，这样胃会好受一些。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 8045次

• 为什么胃病要三分治七分养
  人们常说的胃病，一般是指胃炎，消化不良和消化性溃疡病等疾病。无论急慢性胃病，在发作期都需要系统治疗，症状迅速缓解，炎症，溃疡尽快吸收，但是在急性发作后大多数胃病都呈现出慢性，持续、反复发作的特征，所以胃病是三分治七分养。即此阶段的治疗固然重要，但日常的调养更不能忽视，这里所说的养胃是指尽量减轻胃的负担，减少进食对胃的刺激，包括进餐时保持七八分饱，尽量少食冷硬，辛辣，油腻，甜食，咖啡，浓茶，鲜味的刺激性以及难以消化的食物，这样可能会加重胃酸的分泌，加重胃黏膜的损害，不利于胃病的恢复，甚至加重病情。其次是饮食要有规律，切忌暴饮暴食，胃有其自己的生物钟，好好的待它，它就会规律的运行。
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  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-10-19 6738次

• 三分三浸膏片治冠心病吗
  病情分析：三分三浸膏片不治疗冠心病。冠心病的治疗，主要是药物治疗以及支架治疗，对于药物主要是口服抗血小板聚集、调节血脂、稳定斑块、扩张冠状动脉的药物，对于血管堵塞面积达到75%以上的可以选择支架治疗，如果多支血管重度狭窄，需要进行搭桥手术治疗。意见建议：冠心病患者应该注意适当锻炼，控制好血压、血脂、血糖，早睡早起，不熬夜，养成良好的作息习惯，饮食上以清淡易消化的为主，避免辛辣刺激食物。
  郝敬波 主任医师徐州医科大学附属医院

  2020-10-18 602次

• 孕妇可以吃七分熟的牛排吗
  病情分析：女性在怀孕期间，通常不建议吃7分熟的牛排，这是因为牛排没有完全成熟，而且可能含有寄生虫，所以就会影响胎儿的生长发育，甚至是导致胎儿畸形等问题出现。意见建议：一般建议孕妇应该吃全熟的牛排，同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣刺激的食物，以免导致便秘。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-04-03 4407次

• 胃病怎么治胃病三分治七分养
  俗话说胃病三分治七分养。七分养应该在三分治的基础上来进行，经全面的检查确诊后进行系统的治疗，并配合精神方面进行调养才能够达到理想的效果。首先我们要从生活作息上做起，最起码一天三顿饭要定时定量，最好是给自己设定一个时间表，然后严格地遵守，这同时也会对睡眠时间产生影响。因为一些晚睡晚起的人是早餐和中餐放
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 345次

• 为什么胃病要三分治七分养
  人们常说的胃病，一般是指胃炎，消化不良和消化性溃疡病等疾病。无论急慢性胃病，在发作期都需要系统治疗，症状迅速缓解，炎症，溃疡尽快吸收，但是在急性发作后大多数胃病都呈现出慢性，持续、反复发作的特征，所以胃病是三分治七分养。即此阶段的治疗固然重要，但日常的调养更不能忽视，这里所说的养胃是指尽量减轻胃的负
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-07-26 191次