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• 失眠症是什么病

  失眠症常常是情绪性的疾病的，一种表现，也可能是全身性的重要的疾病的，临床的表现，也可能是重大的严重的恶性病。比如说癌症的早期的表现形式，所以有了失眠症，一定请专业的医师，进行详细的检查，经过诊断和鉴别诊断，找出确切的病因。对因处理效果才好，再加上对症的处理，综合的治疗，才能取得临床上比较满意的效果。患者自己不要滥用，镇静、安神、安眠药，这样做的效果不好，有副作用，浪费资源还会延误病情。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 9694次

• 怎么治疗失眠症

  治疗失眠症，一定要在专业医师的指导下，经过详细的检查，找出病因，采取对因处理，这是最主要的。其次，才是对症处理，恰当的、合理的使用，镇静安神的药物，要由医师开具处方来，根据病情进行处方的药物的治疗，效果才好。避免了浪费，避免了副作用，才能起到理想的效果，失眠症的治疗是专业性很强的问题。所以患者自己不可以滥用药物，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 15910次

• 气功治疗失眠症
  气功作为中国的古代导引术之一，对于我们放松身体，迅速入睡也有非常好的方法。包括像调整呼吸，自然呼吸法就是不改变原来的呼吸方法，任其自然，不含任意的意念，自然呼吸，练功到一定阶段的时候可以采用一个深长的胸腹混合呼吸法，吸气的时候先将腹部鼓起，然后胸部扩张，呼气的时候先交腹部收缩，然后胸部收缩，呼气稍长于吸气，整个呼吸均匀，细长，缓慢，经鼻呼吸是最好的，每次呼吸量达到这个肺活量的70%到80%，这种呼吸法做了一个自然，由粗变细，由短变长，让它形成一个放松的状态。再就是一个意念条件的方法，练功的时候意念调节是一个非常重要的一个思维条件，怎么放松大脑活动时的一个紧张状态，练习放松法的重点就是放松，眉头舒展达到一个思维下沉，那么杂念一般能够破除，入境即可。
  语音时长 1:42”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-23 4903次

• 推拿疗法治疗失眠症的机理
  第一，调节功能，也就是调节阴阳不平衡，使它达到协调平衡，推拿按摩的作用就是通过手的作用运用一定的手法，刺激人体的某些穴位或部位，通过经络传递到连手上的脏腑，起到激发作用，调节脏腑，宣通气血，平衡营养的功能。第二，强身健体，自我推拿或被动的推拿，都能使人体气血通畅，阴阳调和，脏腑生机旺盛，正气经血储备充足，肢体关节筋肉滑力。机体抗病能力增强，防病于未然。第三，调节脏腑，通过不同手法的按压，不仅可以疏通气血，改善组织缺氧供氧供血的能力，同时可以抑制过高的神经兴奋作用。第四，一些其他作用，通过不同手法，调节阴阳，扶正祛邪，正理筋骨，强筋壮骨，驱风散寒，疏通经络，活血祛瘀等，都对达到安眠有非常好的作用。
  语音时长 1:48”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-07 4140次

• 失眠症是什么病
  失眠症是以入睡和睡眠维持困难所致的睡眠质量和数量达不到正常生理需求，进而影响日间社会功能的一种主观体验，也叫睡眠障碍。其中包含入睡困难、早醒、多梦、深睡眠不足、醒后再次入睡困难等形式。长期失眠对人有较大的危害，容易诱发抑郁症。
  李洪君 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-26 1601次

• 失眠症的中医治疗方法是什么
  1、中药调理 生地黄12克,百合30克,枣仁20克,炙远志10克,五味子10克,女贞子10克,旱莲草20克,龙齿10克,珍珠母30克。水煎服,日服一剂,每日两次。主治心阴亏虚、神魂失养之失眠。 2.耳穴压丸治疗失眠 取穴:常用穴:心、缘中、神门。备用穴:肾、皮质下、肝、内分泌、脾。 一般仅取常用穴,效不显时加选备用穴1-2穴。贴压物可用王不留行子,绿豆或冰片(预先制备成米粒大之颗粒),贴压于一侧穴上。然后每穴按压1分钟,使耳廓充血发热。令患者每日自行按压耳穴3～5次,睡前必须按压1次,时间为每穴约1～2分钟。隔日换贴1次,二侧穴位交替应用。10次为一疗程,疗程间隔4天。
  王文文 主治医师泰安市中心医院

  2018-11-28 1901次

• 失眠症的药物治疗
  治疗失眠症的方法很多，选用哪一种治疗并没有统一的规定。临床中常用的说法是因地制宜、因人而异，也就是个体化，只要能够解决问题，这个方法就是好的。临床上治疗失眠症，目前为止最为常见的方法是:第一，药物治疗。用药物来治疗失眠症，好处就在于简便易行，作用迅速，疗效肯定，安全性高。为了使人们对这一类药物有正确
  李蓉蓉 主治医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 174次

• 针灸治疗失眠的机理是什么？
  一、调和阴阳，如果有导致失眠的原因，比方说心脾两虚、阴虚火旺、心虚胆怯、胃气不和等，均可以导致阴阳失和而导致失眠。针灸治疗失眠，是根据症候的属性，调节阴阳偏盛偏衰，使机体归于阴平阳秘，恢复正常的生理机制。二、扶正祛邪，扶正就是扶正抗病的能力，祛邪就是祛除疾病的要素，失眠的发生发展也是正气和邪气相互争
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 101次