高血压能吃黑芝麻吗

00:00
1:17

医生主讲实录

首先,对于高血压的患者,在食物的种类上没有什么特殊地要求,只要是干净卫生的其实都可以吃,只是单纯的一些高血压没有什么特别忌口,只是对于特别油腻,特别咸的食物一定要尽量的少吃或者是不吃,因为太油了容易引起升高血脂,血脂升高容易引起血压的波动,吃得太咸了会导致水钠潴留,高血压患者就可能是水钠潴留导致血压升高。所以说吃盐太多,水钠潴留,会影响到血压的波动。

对于高血压患者能不能吃黑芝麻,这个情况肯定是可以吃,但是不要吃太多,因为芝麻里面,含有地脂肪成分还是非常高的,所以说要少吃,不要吃太多。

对于这个新鲜地水果和蔬菜是可以多吃一些的,再就是平时要规律的服用药物治疗。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测