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• 肠癌应该如何预防

  我们就要从肠道的肿瘤的病因说起，如果是有遗传危险因素的，比如家族里面有人，尤其是我们的一二级的亲属，兄弟姐妹，我们的父母有肠道肿瘤的病史的时候，我们自己也一定要注意，每隔两年就建议这些患者的亲属去做一下肠镜的检查。如果发现息肉，就是说没有恶变的要及时的进行处理，防止他们变成恶性的肿瘤。平常的生活，也建议少吃高脂肪的食物，因为高脂肪等食物会增加肠道肿瘤的风险。平常我们的习惯的尽量健康，比如烟酒尽量的不沾，熬夜一定要少。如果我们采取相对比较健康的生活方式，少吃非常肥腻的食物，增加纤维和维生素的摄入，我们多吃新鲜的蔬菜、水果、谷物，少吃肥腻的食物，少吃腌制的食物，尽量的少吸烟，少饮酒，尽量地减少熬夜的次数，肠道肿瘤的风险可能会明显的降低。

  

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  刘晓珑 副主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-07-24 11339次

• 脾虚应如何调理

  脾虚在日常生活中还是比较常见的，患者一般可以通过饮食、运动以及药物治疗等方式进行调理。脾虚的患者胃肠道消化功能比较弱，不宜吃大鱼大肉以及辛辣刺激和生冷坚硬的食物，应该吃一些软烂易消化的食物，比如粥、面条、酸奶等，也可以吃一些薏米、白扁豆、红小豆等具有健脾作用的食物，注意少量多餐，切忌暴饮暴食。运动能够增加身体的血液循环，帮助气血运行，改善脾虚症状。不过脾虚的人，大多肢体倦怠、神疲乏力，所以刚开始的时候应该选择比较舒缓的运动，比如散步、慢跑等，运动量也不宜过大，随着身体状况的好转，可以慢慢转变成自己喜欢的运动并适当增加运动量。中医认为脾与肾是相互滋生、相互影响的。脾虚的人，一般也会出现肾虚、精虚，所以单纯的服用补脾药物并不能很好的改善患者症状。脾虚的患者可以选择补脾并兼顾温肾固精的药物，比如万年青固精补肾丸。它可以起到脾肾双补，固精填精，固本培元的作用，从根本上改善患者的脾虚症状。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可以咨询专业的医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2022-05-20 3302次

• 心血虚应该做哪些检查
  心血虚主要是心脏、肾脏以及肝脏方面的问题导致的这一系列的临床表现。主要表现为心悸，心烦，失眠多梦，心烦热盗汗消瘦等。所以在检查方面也主要是针对心脏方面的检查，可以做心脏彩超，看有没有心力衰竭。肝脏可以化验肝功能，做肝脏的b超看看有没有肝硬化的情况。肾脏方面主要是通过化验肾功，做肾脏的b超检查看一下有没有肾功能不全。另外心血虚也有可能是肺结核导致的，所以还是需要做结核菌素实验，需要做胸部的CT检查来证实一下有没有结核疾病。
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  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-23 1806次

• 肺气虚应该如何预防
  预防主要是养成良好的生活习惯，不要吸烟饮酒，不要吃辛辣生冷的食物，按时作息不熬夜等。它一般是生理功能减弱，和自身体质劳累和不良的生活习惯，肺部炎症，常年吸烟等引起的。建议结合中药慢慢调理，可以起到活血化瘀，补血活气的效果。
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  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-18 1365次

• 肝郁脾虚应该如何预防
  病情分析：预防肝郁脾虚最好的方法是运动。现在有许多专家研究证明，人体坚持运动后会产生一种激素，称之为快乐激素，能够让人心情愉悦。如果老不运动，在静止不动的情况下，人体快乐素就会减少，人就会出现一种肝郁的情绪，比如心情郁闷、胡思乱想等，久而久之就会引起脾虚，出现消化不良的情况。意见建议：肝郁脾虚的症状比较复杂，临床上没有对症治疗的中成药，所以要服用中药汤剂进行调理。药物治疗的同时要保持心情愉快，可以适当的参加一些娱乐活动，比如K歌、跳舞、扭秧歌。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-12-04 1701次

• 头晕气血虚应该吃什么
  病情分析：可以吃中成药黄芪精口服液治疗，同时饮食上要增加营养，可以多吃一些动物血液、动物肝脏、瘦肉、鸡汤、牛奶、大枣、桂圆等食物，能够有效的促进康复。最佳的治疗方案应以面诊医生指导为准。意见建议：患者在治疗期间要注意休息，注意保暖，避免吃辛辣刺激性的食物，避免吃生冷寒凉，以及油炸油煎食品，保持心情舒畅对于病情的恢复帮助很大。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-12-11 1101次

• 肝郁脾虚应该如何预防
  预防肝郁脾虚要从日常生活做起，首先要规律饮食，避免大鱼大肉、暴饮暴食，应尽量避免吃辛辣刺激性的食物，饮食应以八分饱为宜，而且适当的要多吃一些粗粮以及新鲜的蔬菜和水果。进食后还要多运动，因为运动后人体会产生多巴胺，能够让心情愉悦。建议平时要养成早睡早起的良好生活习惯，避免生闷气，保持心情舒畅非常重要，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-11-22 0次

• 肾气虚应该如何调理
  肾气虚在生活中尽量不要吃生冷、油腻的食物，避免损伤阳气，影响阴阳的平衡，平时规律作息，避免劳累，养成良好的生活习惯，饮食有度，起居有节，适当控制房事的频率。可以养成睡前泡脚的习惯。在日常调理的同时可以结合用药调理，疗程治疗效果会更好。中医讲肾固藏精气，脾转化水谷精微。若脾气虚，水谷精微不能滋养肾精，
  张骁 副主任医师杭州市中医院

  2022-04-12 528次