大便便不出来怎么办

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医生主讲实录

如果是那种有便意,但是想拉粑粑的情况下,也就是例行的排便,则在前一天晚上先喝大量的牛奶和适量的水,第二天早晨去排便一般是很有效果的。

如果是因为很干燥的大便而排不出来,这时要用比较有效的办法,如吃一些花生米,有的人还经常是因为吃太多的生花生而拉稀,这个方法对于排便很硬的人是比较有用的。

如果是因为吃了容易导致拉屎拉不出来的果子,例如番石榴,这些情况如果都试过了,仍是没有办法能够改善大便便出的情况,就要去药店或者是医院,来及时的买一些药物。

以上内容仅供参考

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