为你推荐

• 治疗肥胖症的好方法

  肥胖症是一组常见的代谢症群，当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，逐渐形成超重，最后演变为肥胖。这个过程可以受遗传因素、社会因素、行为因素或者其他原发疾病所引发肥胖症治疗，以饮食和运动为主要治疗核心。所以首先通过宣教，使患者和家属对疾病有正确的认识，从而配合治疗，采取健康的生活方式，改变饮食和运动习惯，自觉地长期坚持是肥胖症治疗首位及最重要的措施。轻度肥胖者控制进食总量，采用低糖、低脂肪饮食，避免摄入高糖高脂类食物，使每日总热量低于消耗量，中度以上肥胖更需严格控制总热量，对生活饮食控制效果不好的或严重肥胖患者，可以用药物减轻体重。我们国家目前批准的有，脂肪酶抑制剂，临床上还有一些有减重效果的降糖药物，但应该慎重选择，对于特别肥胖或者伴有代谢疾病的患者，可以考虑外科手术治疗。

  

  01:52
  郭剑津 副主任医师山西医科大学第二医院

  2020-04-29 3621次

• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

  02:18
  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7842次

• 痰湿肥胖症减肥方法
  痰湿不仅是一般说的痰，而是泛指体内的水湿代谢反常所构成的一系列体现，包括身体沉重、脸部油腻、口黏腻等。一，中药减肥，用几块陈皮加干的荷叶煮水喝，简称陈皮荷叶茶，能够起到化痰祛湿的效果。二，改变饮食习惯，适当运动，饮食上首先要杜绝甜食，要戒酒，切忌暴饮暴食和进食速度过快，一定要运动，也要长期坚持体育锻炼，活动量逐步增加。三，养生方法，不宜栖息在温润的环境中，在阴雨时节要注重湿鞋的清洗，药物养生，痰湿与肺、脾、肾三脏联系最为亲近，故要点在于调补肺、脾、肾三脏，可以使用六君子汤或者香砂六君子汤等。
  语音时长 1:32”
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-09-04 5939次

• 肥胖症减肥误区
  肥胖症现在的患病人群很多，不管是我们周围的同事、朋友还是亲戚，或多或少都有肥胖症的人群。对于肥胖症很多人是不愿意吃药的，都认为主要是肥胖，只要能够减肥成功，把体重控制下来，那样的话这个症状以及它的危害就会大大的降低，这是有道理的。减肥肯定是肥胖症最主要的治疗目的，但是减肥也是必须要科学的减肥才行。现实生活中存在很多的减肥误区，首先第一点，很多人知道肥胖的原因是因为摄入过多，也就是吃的比较多，所以说不吃，直接节食，这样，单纯的消耗能量，消耗脂肪来达到减肥的目的，这一点是大错特错的。因为脂肪的分解是很缓慢的，如果不吃东西，不补充蛋白质和碳水化合物的话，能量基本的需求是不能够满足的，严重的可能会导致昏迷、虚脱的表现，所以说，直接不吃东西严重节食的减肥是不可取的。还有一些就是使用所谓的保健品，比如说酵素等等，这些药物有明显的副作用，不是属于指南以及专家共识所推荐的减肥药物，对肠道的破坏还是很明显的，最让最终是可以实现减肥的目的，但是往往会付出生活质量下降的代价。大家一定要清楚，市场上目前最主要用于减肥的药物只有两个，一个是西布曲明，一个是奥林司他，其他的所谓的减肥药都是专家共识不推荐或者没有提及的，一定要清楚这一点，这也是减肥误区。这是最常见的第二个原因，希望这两个原因给大家带来一定的警示。减肥是肯定必须进行的，但是减肥必须要科学规范进行才行。
  语音时长 02:23”
  王冬 副主任医师贵州省肿瘤医院

  2019-04-03 1561次

• 肥胖症怎么减肥
  肥胖症治疗有两个环节，分别是减少热量的摄取以及增加热量的消耗，强调以行为，饮食，运动为主的综合治疗，必要的时候辅以药物或者是手术治疗，对于继发性的肥胖症应该针对病因进行治疗，各种并发症及伴随病应该给予相应的处理。
  李君 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-11 1202次

• 肥胖症怎么减肥
  患有肥胖症是非常常见的。随着人们生活水平的提高，饮食结构发生变化，出现肥胖的人越来越多。肥胖是心脑血管疾病的危险因素。而且肥胖还会影响工作，学习生活。所以要注意减肥。最常见的方法是通过适当节食的方式控制体重。减少碳水化合物的摄入，控制总热量。另外要注意加强运动，通过运动也能达到减肥的目的。减肥过程中一定要注意科学合理。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-06 1501次

• 肥胖症治疗原则及方法
  1、营养太多，很多人得了肥胖症因为吃了太多的营养物质，比如大鱼大肉的，吃多了造成高脂血症，脂肪肝等，影响身体的内分泌系统，这都是直接影响肥胖症的原因，需要多重视。2、缺乏锻炼，很多人没事有事就坐着，躺着，都不去锻炼。这样体内机能就没有运动开来，这样也是造成肥胖症的一种原因，会直接让患者脂肪变多，直接
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2018-12-27 2042次

• 肥胖症怎么减肥？
  肥胖症多与遗传因素，环境因素，饮食习惯，饮酒，药物，缺少锻炼等有关。肥胖不仅影响外在美观，还是很多疾病的高危因素，如高血压，高血脂，糖尿病，动脉硬化，以及心脑血管等疾病。所以患有肥胖症的人群需要减肥，控制体重。建议患者科学健康减肥，改变饮食结构以及运动瘦身，必要时使用减肥药物。肥胖症是包括遗传和环境
  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-29 1271次