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• 血虚吃什么好？

  血虚可以吃中药黄芪或其单味制剂黄芪精助气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。血虚轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，气血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。中草药黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿和较广泛的抗菌作用，能够延缓衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，服用黄芪精助气生血，再配伍山药，阿胶等滋阴补血药物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1547次

• 血虚的症状吃什么补

  血虚可以吃阿胶或药食两用的阿胶糕，效果都是不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。血虚轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1038次

• 心血虚是什么?
  心血虚其实指的是心阴虚症，然后指的是阴液的不足、心失所养等，表现为心烦、心悸、失眠等这些症状，另外可见于盗汗，然后劳累乏力。在临床表现上主要是表现为有心律失常，尤其是频发的室性早搏，频发的房性早搏。另外还可以表现为神经官能症的症状，像有些贫血、甲状腺功能亢进都可以有这些方面的表现。它的病因其实主要就是出现了这种神经调节上的障碍，再就是贫血也会出现这种调节障碍，会导致心阴虚。
  语音时长 01:09”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-22 11761次

• 心血虚失眠
  心血虚是一种中医的病症名，由于血液亏虚，心失所养，会出现心悸、失眠、多梦等相关症状，所以心血虚失眠是比较常见的情况，对于心血虚失眠的患者，要注意调理，首先要保持良好的睡眠，吃一些有营养的食物。另外可以用一些中药来进行调补，比如说常见的有四物汤，另外可以在这些基础上进行加减，比如说加用酸枣仁、珍珠母、百合、玉竹、五味子等滋养心阴，对失眠有更好的促进作用。另外针刺、艾灸和穴位按摩也有比较好的治疗效果，除此之外，在平时的饮食当中，也应当注意由于心血不足，所以脾胃经常酝酿不好，在这种情况下，应当饮食清淡，多吃高蛋白的食物，易于消化富有营养，所以综上所述，对于心血虚失眠，可以药物针灸和饮食多管齐下，起到比较好的治疗。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2019-02-02 4791次

• 心血虚吃什么
  病情分析：心血虚吃可以吃一些鲫鱼汤，排骨汤，还可以吃一些中药来调理的，比较常用的中药有当归，白芍，熟地，川芎，党参等，患者一定要在医生指导下服用药物。意见建议：患者要注意避免过度劳累，适当的休息，保持心情抒畅，避免情绪紧张。坚持锻炼身体，增强体质。如果症状比较严重，要及时到医院就诊。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-01-18 1502次

• 血虚吃什么好
  病情分析：血虚的患者在平时饮食上可以多吃一些含铁丰富的食物，比如菠菜、动物肝脏等。同时也可以适当的吃一些补气益血的食物，比如红枣、蛋类、鱼类等。必要时可在医生的辨证指导下口服中药进行治疗，比如养心汤、四物汤以及八珍颗粒等。意见建议：患者平时要注意休息，保持心情舒畅，保证充足的睡眠，避免熬夜，可以用大枣泡水喝代茶饮，能够起到补血，养血的作用。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-28 1102次

• 心血虚吃什么好
  首先食物一定要选择一些营养价值高的食物，优质蛋白饮食，鱼类，另外也可以适当的吃一些鱼汤，主要是鲫鱼汤、排骨汤等，对身体都是有好处的；另外补充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡萝卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、苹果、猕猴桃等。如果心血虚症状比较明显，通过饮食难以调整，还可以采用中药进行调理，中药的成分一般都是
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 513次

• 心血虚是什么?
  心血虚其实指的是心阴虚症，然后指的是阴液的不足、心失所养等，表现为心烦、心悸、失眠等这些症状，另外可见于盗汗，然后劳累乏力。在临床表现上主要是表现为有心律失常，尤其是频发的室性早搏，频发的房性早搏。另外还可以表现为神经官能症的症状，像有些贫血、甲状腺功能亢进都可以有这些方面的表现。它的病因其实主要就
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-17 546次