问血虚吃什么好

为你推荐

• 血虚吃什么好？

  血虚可以吃中药黄芪或其单味制剂黄芪精助气生血，效果都是不错的。另外饮食配合吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。血虚轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，气血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。中草药黄芪为补气的佳品，含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素。有增强机体免疫功能、保肝、利尿和较广泛的抗菌作用，能够延缓衰老的进程。其单方制剂黄芪精，服用携带方便，利于吸收。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，服用黄芪精助气生血，再配伍山药，阿胶等滋阴补血药物，这样气血双补，效果会更好。需要注意小儿、孕妇、高血压患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:49
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1623次

• 血虚的症状吃什么补

  血虚可以吃阿胶或药食两用的阿胶糕，效果都是不错的。另外饮食上多吃些补血的食物如红枣，猪肝，瘦肉，桂圆，黑木耳等。血虚轻者会影响气色，精神和美观，严重者会出现贫血、失眠、更年期综合征、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。中医认为气血互生互助，气血对全身各脏腑不断发挥着营养和滋润作用，以维持其正常的生理功能，血的营养滋润作用可以从面色、肌肉、皮肤、毛发等方面反映出来。阿胶为补血佳品，其含有人体血液生成及新陈代谢所需的氨基酸和多种微量元素，还能刺激机体细胞产生超氧化物歧化酶，清除氧自由基，从而可以延缓衰老、滋补养颜，可以从内及外调理气色，改善人体内气血平衡。中医讲究血能载气，气能助血，气血互生，因此血虚可以选择阿胶配伍当归、黄芪等补气药同用，气血双补，补血效果更好。需要注意孕妇、高血压、糖尿病患者应在医师指导下服用。如需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

  01:50
  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-25 1126次

• 心血虚吃什么好
  首先食物一定要选择一些营养价值高的食物，优质蛋白饮食，鱼类，另外也可以适当的吃一些鱼汤，主要是鲫鱼汤、排骨汤等，对身体都是有好处的；另外补充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡萝卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、苹果、猕猴桃等。如果心血虚症状比较明显，通过饮食难以调整，还可以采用中药进行调理，中药的成分一般都是当归、白芍、川穹、党参这些成分，根据自身的情况在量上进行增减；另外也可以采用中药进行外敷，主要是生姜、冰片、木瓜、当归。
  语音时长 01:22”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-05-21 10670次

• 血虚失眠吃什么药好
  血虚失眠，建议可以应用一些中草药来进行调理身体，但是一般导致失眠，主要又考虑是由于情绪状态的改变等引起的，所以建议平时要改善情绪，精神状。除此之外，建议要平时，睡前可以喝一杯热牛奶，或者是弄热水泡泡脚，睡前可以做一些轻松的体操，来有助于睡眠。除此之外，要避免食用一些兴奋饮料，比如咖啡，浓茶等。刷牙洗脸，保持口腔清洁，并有助于改善睡眠环境等，是有利于减轻大脑兴奋状态，精神放轻松。除此之外可以口服一些七叶安神片，脑灵素等，白天一定不要睡觉，尽量留在晚上睡眠，平时要多加锻炼身体，增强机体免疫力。
  语音时长 01:22”
  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-04-22 5038次

• 血虚肾虚吃什么好
  血虚肾虚是中医辨证论治的一个医学诊断属于常见一些慢性病人和一些年老体弱的人，常有面色苍白、腰膝酸软、活动后心慌、气短等一些气虚肾虚的症状。平时多进食含有高蛋白高营养的食品，进食动物的肉类和豆类，还有营养比较高的蔬菜水果，多吃红枣、核桃。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2018-12-13 2203次

• 血虚吃什么药好
  病情分析：血虚可以吃驴胶补血颗粒，或者人参归脾丸等中成药物比较好。引起血虚的原因有多种，要对症用药，这些药物都能够起到益气、生血的作用。血虚患者如果伴有气虚还可以服用八珍颗粒。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：血虚人群建议在饮食中适当吃一些补血的食物，比如黑米、黑芝麻、核桃、大红枣等。要注意饮食营养均衡，适当做一些户外活动，增强体质。
  张月美 主任医师济宁市中医院

  2020-06-27 1901次

• 心血虚吃什么好
  首先食物一定要选择一些营养价值高的食物，优质蛋白饮食，鱼类，另外也可以适当的吃一些鱼汤，主要是鲫鱼汤、排骨汤等，对身体都是有好处的；另外补充一些蔬菜水果，蔬菜可以吃胡萝卜、南瓜、芹菜，水果可以吃木瓜、苹果、猕猴桃等。如果心血虚症状比较明显，通过饮食难以调整，还可以采用中药进行调理，中药的成分一般都是
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 513次

• 气血虚吃什么药好
  气血虚一般指气血不足，气血不足一般可以吃十全大补丸、八珍丸等药好，但是应用以上药物时应遵从医嘱，不可以私自盲目用药。1、十全大补丸：中成药名，由党参、熟地黄、炒白术、肉桂、茯苓、炙甘草、当归、酒白芍、炙黄芪、川芎等组成，一般具有温补气血的功效，可以用于治疗气血两虚、头晕自汗、面色苍白、气短心悸、体倦
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 15845次