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• 颈椎病枕什么枕头

  得了颈椎病，我们很多人就会在网上去搜用什么样的枕头，用什么方法去治疗。用这个枕头也是一个问题。是不是所有的人得了颈椎病都要睡颈椎的枕，颈椎枕也有很多种情况的。比如说是比较硬型的，就用这种物理的方法强迫你恢复我们颈椎曲度的，我们颈椎曲度是往身体前面弯曲的这种，这是正常状态。有的人出现反弓，有的人变直，出现这种情况下，我们可以用一些矫正我们生理曲度的颈椎枕。你如果经过枕一段时间的颈椎枕，如果不觉得难受，并且感觉很舒服的话你就可以持续去枕。但是如果说，你做了一段时间发现，我很难受，甚至都不能入睡的话，建议赶紧就撤销这种治疗的方案，说明它是不适合你的。而有的人喜欢枕软的枕头，很软的枕头，对我们颈椎肌肉是一种劳损的作用。我们长时间枕非常柔软的这种枕头，有可能造成我们颈部肌肉的这种劳损，所以也是不建议的。我们一般还是建议枕一些不要过高的，扁平一些的荞麦皮的枕头，这样还是比较有利于健康的。

  

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  熊会海 副主任医师航天中心医院

  2020-04-16 3371次

• 不枕枕头睡觉好吗

  不枕枕头睡觉不好。因为人整个脊柱从外观上看是直的，但其实存在4个生理弯曲，颈椎的生理弯曲凸向前侧。睡觉时如果患者不选择枕头，长时间会导致颈椎的生理曲度变直，颈部肌肉过度受到牵拉，容易出现颈部的肌肉的疼痛，并且夜晚睡眠还可以产生落枕，可能会诱发颈椎病。不枕枕头睡觉会使呼吸的方向向上，容易使嘴张开，导致水分的过度流失，对人的身体造成不必要的影响，所以睡觉枕枕头对身体比较好。枕头具有调节头部和腰椎之间平衡的功效，颈椎病的患者可以根据自己的情况来选择不同材质，或者不同高度的枕头，以保证睡眠姿势舒适才是最好的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9541次

• 高血压用什么枕头好
  高血压患者平时在作息上一定要规律，在枕头的选择上，可以选择决明子来做枕头，决明子有一定的降血脂，降血压的作用，不过降压作用也不是很明显，单纯的用作枕头，降压是只能够起到保健作用，不能作为正规的降压的治疗原则。所以降压还是要靠到正规的医院，根据医生的指导，来进行药物控制，在枕头的选择上，只是起到能够保健的作用，所以选择什么样的枕头，对于高血压患者，只是属于保健的治疗手段。平时可以选择决明子枕头，甚至一些药物枕头也都是可以的。最主要的还是要积极的用药物控制，平时可以在饮食上、生活作息上做出相应的调理，这样能够起到辅助治疗的效果。
  语音时长 01:23”
  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-05-15 3271次

• 颈椎病枕什么枕头好
  颈椎病尽量枕一些，松软的枕头，不要过硬，这样会增加对颈椎的伤害。下面我给他做详细的介绍，每个人的颈椎退变的程度是不同的，此时此刻颈椎的生理的曲度和其他的都不一样，因此要自己不断的去尝试，从低到高，直到找到合适自己的枕头的高度。这种尝试精确的说，就是你需要哪种枕头，在某种高度睡觉时，一觉脖子会觉得非常的轻松，不像平时一样疲劳。就说明了这高度合适现在的脖子，在这个高度去选择枕头。如果想省事，可以买一个颈椎那里高的那种枕头，这是平卧的睡姿。如果是侧卧睡姿，就要选择与肩同高的枕头，平时将上面的胳膊垫起，防止胳膊下坠，对背部肌肉的牵连。​枕头的材质的选择，目前常用的枕头材质包括，荞麦皮，记忆棉，乳胶充气棉等等。
  语音时长 1:51”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 5376次

• 高血压枕高枕头吗
  高血压并不一定是要枕高的枕头，这个是因人而异的。高血压一旦确诊之后，要在医生的指导下使用一些降压药物来平稳的控制血压，血压控制平稳才能够减少并发症的发生。同时在饮食方面也要做到清淡饮食，不要吃得过于油腻。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 2903次

• 高血压用什么枕头好
  病情分析：高血压用一般的枕头都是可以的，并不存在用一些什么枕头可以起到治疗的作用，但是建议枕头的高度要舒适不能够过高或者高过低，这个要根据你个人的习惯来决定。意见建议：对于高血压确诊之后，是需要服用药物来平稳控制血压的血压，控制不平稳会引起并发症的发生，而且饮食很重要，一定要做到饮食有规律，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，同时坚持锻炼身体，控制体重。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-05-03 2302次

• 睡觉枕枕头好还是不枕枕头好
  睡觉通常是枕枕头好。枕头的高度在10cm左右，选择睡硬板床可以使颈椎退变的机会减少。对于颈椎病或者是椎管狭窄的人来说，最好是用颈椎枕，不仅能使颈椎保持一定生理弯曲，还会改善头部的血液循环。对于强直性脊柱炎患者应用低枕头较好。如果睡觉的时候不枕枕头，颈椎就会处于过度耗氧姿态，长时间会造成颈部软组织损伤
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-05 852次

• 睡觉枕枕头好还是不枕好
  睡觉枕枕头好，如果不枕枕头很有可能会导致颈椎病或者头晕脑胀的感觉出现。在睡觉的时候枕枕头有利于睡眠的时候放松身体，可以保证脑部的血液循环，可以维持颈椎的正常生理曲度，如果在睡觉的时候不枕枕头，很有可能会导致颈椎病的出现，因为颈椎有一个生理性的曲度，在睡觉的时候会平躺，如果不枕枕头就会导致颈椎的正常生
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-09 742次