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• 饭后经常肚子胀气不消化怎么办

  吃完饭肚子发胀，常常嗳气，或者稍微吃一点就觉得饱了，有时一整天都不想吃饭，这些都是消化不良的表现，主要原因是脾胃虚弱，治疗的关键在于调理脾胃。中医常说脾胃虚百病起，要想身体健康，前提是脾胃健康。人们吃的食物都靠脾胃消化吸收，才能变成身体需要的营养物质。如果脾胃虚弱就会出现饮食不消化、吃饭后肚子发胀或肚子疼、没食欲、拉稀等表现。有人会认为，肚子胀气不消化是胃动力不足，吃点促胃动力药就行，实际上，从中医的角度上看，光健胃是不够的，补脾才是关键，可以服用一些中成药如参苓健脾胃颗粒，来补脾益胃。参苓健脾胃颗粒由北沙参、山药、薏苡仁、茯苓、砂仁、扁豆、白术等10味药食同源的药材配伍，组方温和，补脾为本，调补结合。该组方源自宋代《太平惠民和剂局方》中的“参苓白术散”。因方中人参补益效用太过，药性强烈，普通人身体承受不了。所以，参苓健脾胃颗粒特选用了有益气阴之功的北沙参，药性更加温和，更适合长期服用。如果服药一段时间后，胀气依旧存在，或者还伴有其他胃肠方面的不适如反酸、胃痛、黑便等，建议去医院就医。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 41933次

• 胃积食不消化怎么办

  胃积食不消化考虑是消化不良导致的，首先要从生活上改善，尽量以清淡容易消化的食物为主，绝对不可以吃辛辣、油腻、寒冷、煎炸类的食物，吃饭需要少量多餐，不可以吃太饱，可以吃含水分多的水果，像猕猴桃、火龙果、西瓜等。另外也可以多吃一点香蕉，可以通大便、消除积食。如果明显出现大便干燥、积食的情况，可以配合药物的治疗，比如可以吃些胃蛋白酶合剂或者是促消化的药物。另外也可以进行腹部顺时针按摩，能够促进胃肠道的蠕动，加速食物的消化和气体排出。中医中药和针灸来进行辨证治疗，效果也是不错的。另外平时需要注意，不要长时间的躺着或者是坐着不运动，会容易导致胃肠蠕动功能减慢，容易导致积食，平时可以适当的进行些有氧运动。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-06-24 7248次

• 胃涨不消化怎么办
  胃胀不消化多数是由于胃肠动力比较差，造成的多数跟长期的饮食无规律，胃肠功能紊乱有直接的关系，患者可以服用吗丁啉或莫沙必利进行治疗。平时要按时吃饭，饮食要有规律，避免暴饮暴食，坚持饭后散步，经常做一些腹部的按摩，能够缓解胃胀的情况。另外在平时的饮食中尽量要少吃一些容易产生气体的食物，例如豆类、牛奶等。可以少吃多餐，尽量细嚼慢咽，多喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等，具有养胃的功效。另外要保持充足的睡眠，平时可以多喝一些温开水。
  语音时长 1:28”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-21 5892次

• 胃涨打嗝不消化怎么办
  一般出现胃胀，打嗝，不消化的时候，要注意保养方法。第一，保暖护养，在昼夜温差变大的季节，注意胃部的保暖，适当的增添衣物，夜间睡觉要盖好被褥，以防腹部着凉，而引起胃部消化不良的症状。第二，饮食调养，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少吃多餐。第三，忌嘴保养，患者要注意忌嘴，不吃过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，禁烟、禁酒。第四，平心静养，消化不良等症状与人的情绪心态密切相关，因此病人要保持愉悦的心情，劳逸结合。
  语音时长 1:30”
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-23 8264次

• 肚子不消化怎么办
  肚子不消化考虑是由于胃功能消化不良所导致，一般是有胃肠胀气的情况，建议平时应该少吃多餐，忌辛辣和生冷、豆制品的食物，而且平时的时候一定要避免胃部受凉，清淡饮食，适量可以服用一些促进消化的药物就行。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-10 2001次

• 孕妇胃涨不消化怎么办
  孕妇出现胃胀不消化，有可能是因为子宫增大压迫胃肠道，引起胃肠道蠕动变慢引起的，出现这种情况，要注意少食多餐，养成规律饮食的习惯，不要吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，清淡饮食，均衡营养，可以口服乳酶生或者肠道益生菌进行调理。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-08 2301次

• 肚子胀不消化怎么办
  肚子胀一般指的是腹胀，腹胀、不消化考虑是受凉、饮食不当、消化不良、乳糖不耐受、急性胃肠炎等原因导致，可以通过加强生活管理、应用药物等方法来改善。1、受凉：如果没有做好腹部的保暖措施，会导致腹部受凉并造成肠道痉挛，使肠蠕动增快，产生一定的气体，同时会影响消化功能，导致消化功能减弱，进一步会出现腹胀、不
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-06 0次

• 肚子胀气不消化怎么办
  如果腹胀困难，可以在肚脐周围涂抹薄荷油，以消除肠胃胀气。喝一点薄荷茶、柑橘茶，以缓解胀气。当然也可以做一个简单的运动。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-27 608次