胃不好可以吃榴莲吗

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医生主讲实录

胃不好的病人是可以吃榴莲的,榴莲中含有维生素,蛋白质,膳食纤维,胡萝卜素,核黄素,尼克酸,维生素e等等,具有非常高的营养价值,可以改善腹部寒凉的症状,促使体温上升,经常使用可以起到健脾补气的作用。

榴莲中特殊的香味可以有开胃促进食欲的功效,其中的膳食纤维能够促进胃肠蠕动。

榴莲果皮既有滋润养阴的作用,能去胃寒,榴莲皮的食用是只食用里面白色的部分,用榴莲的白色的皮肉加果肉或者鸡一起来煲汤,可以起到降火的作用,既有补血益气,滋润养阴的作用。

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