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• 诊断高血压有哪些注意事项

  诊断高血压有这么几点要注意，首先我们不能根据，测量一次的血压，来确诊高血压，我们确诊高血压，一般要在非同日三次，血压都在大于等于140/90毫米汞柱的情况下，才能诊断高血压，非同日三次，或者三次以上。那么第二我们诊断高血压，就是在测血压之前，我们说测量高血压的一个注意事项，测量前要患者要安静休息五到十分钟，有的体检的患者，从一楼跑到四楼跑上去，或者刚活动完的患者来测血压，血压高，这样情况是不准的，要让患者休息五到十分钟再测量，这样得到的结果才可靠。测量的时候，患者要取坐位，测量上臂，袖带的这个水平要跟心脏处于一个水平，还有就是初次测量，我们要测量双侧上臂的血压，以高的一侧为准。还有我们现在普遍用的是电子血压计，水银血压计越来越少了，电子血压计它存在的，一个灵敏度很高，反而容易出现一些误差的问题，怎么去纠正，我们一般是建议测量两到三次，就说测量完以后，间隔一两分钟再测，测到两到三次，取一个均数来算，最后作为咱们血压值。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-01-15 2507次

• 高血压肾病饮食注意事项有哪些？

  高血压肾病饮食注意事项有哪些。我们还是从高血压肾病的不同分期来进行饮食的。相关的一些注意，如果在早期的高血压肾病，我们需要特别注意盐的一个摄入。现在我们一般把盐摄入，应该控制在每天是6克以内。如果一旦诊断了高血压，需要在6克每天以内如果要是高血压肾病，可能需要更严格一些。所以盐的摄入是我们饮食中，首先要注意的再一个如果到了中晚期，高血压肾病，也会出现蛋白的一个露出。也就需要我们一个优质低蛋白，饮食的一个摄入，轻度的是在0.8克每公斤体重每天。如果要是严重的是在0.6到0.4克每公斤体重每天。这是一个蛋白，优质蛋白量的一个摄入上。需要注意，如果到了中晚期我们高血压肾病还需要注意，含钾食物、含磷食物的一个限制需要补充一些优质。含钙量高的饮食。比如说我们所说的牛奶、鸡蛋、鸡肉、海参等等等等。这些都是优质的一个高蛋白，然后又含磷、含钾都是偏低的，这是我们饮食上需要注意的。

  

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  马遥 主治医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-09-19 1955次

• 高血压注意事项有哪些
  ​第一、要饮食控制，要低脂低盐饮食。第二、高血压疾病受天气变化也有影响，寒冷的天气会使血压升高，高血压并发症发生率就会出现上升，所以在气温升高的时候，要注意降温。第三、情绪，高血压病人一定要控制好情绪，不能情绪激动，情绪激动也会引起血压增高，而且会出现，头晕，耳鸣，心慌，乏力等症状，可能有合并一些心绞痛。第四、运动，高血病人要适当做一些运动，比如说做一些气功，太极拳，散步等，不能做强烈的一些运动。第五、要注意休息。第六、控制体重，降低体重，它有利于降低心脏负荷，有利于降压。
  语音时长 1:45”
  袁庆玲 主治医师广西国际壮医医院明秀分院

  2018-08-10 5808次

• 高血压减肥注意事项有哪些
  肥胖本身就是高血压的危险因素，所以一定要控制体重，所谓的减肥就是要通过正确的方法，将体重尽量的控制在正常范围，一般在饮食方面，就要注意清淡饮食为主，同时低盐、低脂饮食，多吃一些蔬菜、水果，这样才有可能体重有所下降，另外不要暴饮暴食，一日三餐要规律。同时要锻炼身体，一定要注意锻炼身体不能过度，因为本身就有高血压，如果过度的劳累，会导致血压的波动，所以一定要根据自身的身体情况进行锻炼，一般最少每天三十分钟的有氧锻炼，一定贵在坚持，起到消耗脂肪的作用，这样才有可能减轻体重。同时一定要改变一些不良的生活习惯，戒烟，限酒，不要熬夜，生活规律，心理平衡，一般都能够减肥成功。
  语音时长 1:24”
  张化勇 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-06-04 1532次

• 高血压的注意事项有哪些
  病情分析：高血压患者需要定期测量血压，根据医嘱服用降血压的药物，建议优先考虑长效的血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂，控制血压的同时还能减少对靶器官的损害。意见建议：高血压患者要养成良好的生活习惯，包括清淡饮食、保持适当规律的运动、保持心情平稳、戒烟戒酒、形成合理的作息时间。饮食上建议高血压患者低盐低脂饮食，多进食蔬菜水果。
  王宝进 主治医师大连大学附属新华医院

  2021-05-22 702次

• 高血压用药注意事项有哪些
  病情分析：高血压的用药要注意在医生的指导下规范用药。及时用药，选择小剂量，根据降压效果逐步调整用药剂量。优先选择长效降压药物。单一应用某种降压药物血压控制不理想，可以联合应用降压药物进行治疗。用药过程中要避免盲目停药或者自行调整用药剂量。意见建议：高血压的患者需要完善相关检查，在医生的指导下，结合患者个人情况选择适合药物。另外，要注意养成低盐低脂的饮食习惯。适当参加体育锻炼，控制体重，避免熬夜，保证充足睡眠。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-10-04 1201次

• 高血压注意事项有哪些
  患者应该注意保持心情舒畅，情绪稳定，不要过于的激动，不要精神紧张，工作方面做到劳逸结合。平时在饮食方面还需要注意，不要吃太油腻的食物。高血压患者要长期服用降压药，一定要遵医嘱服用，且不能自行减药停药。要定期检测血压，同时要戒烟戒酒，心情放松
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2024-10-12 0次

• 高血压的注意事项有哪些
  高血压的注意事项包括遵医嘱使用药物、合理饮食。1、遵医嘱使用药物：高血压是指动脉内血液压力过高，是比较常见的全身血管性疾病，高血压与遗传因素、精神和环境因素、年龄因素、其他疾病因素等有一定关系，高血压患者会出现头晕、头痛、心悸等症状。高血压患者可在医生指导下使用呋塞米片、托拉塞米片、阿替洛尔片等药物
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-12 217次