桥本甲状腺炎病人的饮食宜忌有哪些?

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医生主讲实录

桥本甲状腺炎也叫慢性甲状腺炎,其平时的饮食宜忌包括以下这些方面。

一,要少量多餐,不能暴饮暴食,平时要禁忌辛辣,烟酒。

二,要补充充足的水分,每天饮水量2500毫升左右,忌咖啡,浓茶等兴奋性饮料。

三,要适当减少高纤维素食物,尤其是腹泻时。

四,要禁食海带、海鱼、海蜇皮等含碘高的食物。

五,应该多食用一些含钾,含钙丰富的食物。

另外要多进食谷物类,肉类及其制品,多进食奶,蛋及其制品,另外还可以多进食豆类,多进食蔬菜水果。

以上内容仅供参考

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