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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3328次

• 怎样确诊骨质疏松症

  骨质疏松病非常常见，它的确诊主要是有两个方面，第一个我们通过仪器检测，仪器检查它方式很多，有超声的、有CT的，但是我们最常见的叫双光能X线吸收法，这是我们最常见的，它准确率比较高、费用比较低。我们通过双光能X检查，得出的T值，如果T值是大于负的1.0，这个时候叫骨量正常，如果在负的1.0到负的2.5之间，叫骨量减少，如果小于负的2.5时候叫骨质疏松，通过这种方式，可以明确的得出骨的密度，从而得出骨质疏松的诊断，这是一种诊断方法。还有一种诊断方法，如果患者发生了脆性骨折，也叫骨质疏松性骨折，这个时候没有经过骨密度的检测，也可以诊断为骨质疏松，像我们在日常生活中，在非暴力情况下，或者是他从站立的体位摔倒，或者低于站立体位摔倒的时候，发生的骨折，都叫低能量骨折或者脆性骨折，如果这种情况下发生骨折了，就可以诊断为骨质疏松。所以骨质疏松的诊断上，从这两个方面来明确的。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-02-18 4030次

• 骨质疏松症饮食治疗
  骨质疏松是骨科常见的一种疾病，大多数是因为缺钙引起的，骨质疏松的饮食治疗原则有以下四点：1、供给充足蛋白质。2、补充钙质。3、注意烹调方法，对于草酸含量高的食物，应先抄水后食用。4、限制饮酒，禁止喝碳酸饮料。在日常生活中，除饮食补充外，可适当补充钙剂，但要注意钙的结合形式，如碳酸钙吸收较差，乳酸钙的含量很低，不要盲目的补充，一定要在医生的指导建议以下服用，还应从其他含钙丰富的食品中补充，如谷类、豆质类，黄、绿、红色蔬菜，虾皮等，同时要注意补充维生素d，能更好的帮助钙在人体中吸收。
  语音时长 1:38”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-20 1556次

• 骨质疏松症饮食护理
  骨质疏松症是一种以低骨量和骨组织微结构破坏为主要特征，导致骨质脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。骨质疏松的临床表现为：骨痛和肌无力；身材缩短、骨折等。发生骨质疏松后，进行正规的药物治疗不仅可以改善腰酸背痛的症状，还可以减少发生骨折的危险，最大限度的提高生活质量，同时合理的膳食营养也会帮助患者改善症状。(1)不宜多吃糖。多吃糖能影响钙质的吸收，间接的导致骨质疏松症。(2)不宜摄入蛋白质过多。摄入蛋白质过多会造成钙的流失。根据实验发现，妇女每日摄取65克蛋白质，若增加50%，也就是每日摄取98克蛋白质，则每日增加26克钙的流失。(3)不宜吃得过咸。吃盐过多，也会增加钙的流失，会使骨质疏松症症状加重。在实验中发现，每日摄取盐量为0.5克，尿中钙量不变，若增加为5克，则尿中钙量显著增加。(4)不宜喝咖啡。嗜好喝咖啡者较不喝者易流失钙。实验发现，一组停经妇女患有骨质疏松症的患者中，有31%的人每天喝4杯以上的咖啡；而另一组骨质正常者中只有19%的人每天喝4杯以上的咖啡。(5)不宜用各种利尿药，抗癫痫药、甲状腺旁素、可的松一类药物。这些药物可直接或间接影响维生素D的活化，加快钙盐的排泄，妨碍钙盐在骨内沉淀。因此，骨质疏松症患者必须严格禁止使用上述药物。如因别的疾病需要用，也必须在医师的指导下用药。骨质疏松的饮食要注意补钙，在天然食物中，牛奶的含钙量较高而且容易吸收，被认为是最好的钙源。此外豆类、海产品及坚果类含钙量较多，尤其是大豆及制品，常食用可增加钙的摄入。除了天然食品，市面上还有加钙盐，牡蛎钙粉，鱼骨粉，牛骨粉等调味剂及食品添加剂，起到一定的补钙作用。
  语音时长 2:34”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-08-19 3789次

• 骨质疏松症的饮食是什么
  病情分析：骨质疏松症患者的饮食主要是以高钙、高蛋白、高维生素饮食为主，如奶、蛋、瘦肉类，但是动物蛋白不宜过多。其次是多进食含黄酮类食物，如大豆等。少饮用碳酸饮料，戒烟酒，少盐、少糖。意见建议：建议骨质疏松的患者要尽早去正规医院进行对症处理，也可以采用湿热敷、按摩、短波等物理疗法来减轻疼痛。骨质疏松症患者可以适当参加体育锻炼，但是避免过度剧烈的活动。此外，接受药物治疗的骨质疏松症患者，要定期去医院监测肝功能，有异常情况时尽早就诊。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-07-25 802次

• 骨质疏松症患者饮食禁忌有哪些
  病情分析：骨质疏松的患者饮食上，首先不可以喝浓茶，不可以喝咖啡、碳酸饮料等饮品，也不可以吃油炸、腌制、膨化的食物。意见建议：骨质疏松的患者在日常生活当中，饮食上可以多吃一些含钙量比较丰富的食物，比如豆腐、豆浆、牛奶、虾皮、牡蛎等。并且在日常生活当中还应该注意多晒太阳。患者需要注意避免进行剧烈的运动，以免导致骨折的发生。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2020-10-01 701次

• 骨质疏松症鉴别
  ​由于骨质疏松症临床表现不具有特异性，在诊断骨质疏松症前一定要排除其他影响骨代谢的疾病和因素，以免发生漏诊和误诊。首先需要除外骨软化症，成骨不全等其他代谢性或者遗传性的骨病，然后再进行原发性和继发性骨质疏松症的鉴别。继发性骨质疏松症的病因有骨代谢的内分泌疾病，类风湿性的关节炎，系统性的红斑狼疮等免疫
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 103次

• 骨质疏松症分级
  骨质疏松症分级主要分为三类：第一类，一型或者称为绝经后骨质疏松症。主要原因是肾腺功能的缺失，发生在任何年龄段的雌激素和睾丸缺乏都将加速骨量的丢失，而骨量丢失明确的机制到目前为止尚不完全明确，原因也是很多方面的。而其中最主要的原因是破骨细胞前期细胞的分泌和敏感性增加以及骨吸收的速度超过了骨形成的速度。
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 391次