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• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 32994次

• 脚踝扭伤怎么办

  脚踝扭伤首先需要制动休息，避免进一步的伤害，需要局部打石膏、用支具等来制动减少损伤，还需要包扎防止持续的肿胀，也有起到制动作用；需要冷敷第一个24小时，持续的冷敷，可以控制炎症，减轻肿胀、疼痛；需要把患肢抬高，使肿胀以后回心血量增加，防止继续肿胀；如果疼得厉害，还需要用一些消炎止痛药，目的除了止痛以外，也是控制炎症的产生并加速愈合。当然如果没有明显的，骨头和韧带损伤，虽然需要制动，但是可以适当的活动，如在支具的保护下，可以纵向站一站，可以给一些力量的刺激等。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-25 2449次

• 脚踝扭伤肿了怎么办
  如果病人出现了踝关节扭伤的情况，并且出现了肿胀，这种情况首先要行踝关节的制动，最好用支具固定踝关节的屈伸活动，以免导致踝关节屈伸活动，牵拉损伤的韧带，从而加重疼痛和肿胀的情况。并且在休息时垫高患肢，有利于静脉的回流，肿胀的消退，并且损伤24小时以内一定要冷敷处理，以减轻肿胀，24小时以后可以逐渐地行热敷处理，并且配合活血化瘀药物治疗，如果说扭伤以后踝关节疼痛明显，可以适当的配合非甾体类的抗炎药物来缓解疼痛，以提高病人的生活质量。出现这种情况以后，最好行踝关节部位的磁共振检查，主要看韧带和骨质软骨损伤的程度，如果说损伤比较轻，可以继续支具固定两周，如果说出现了韧带骨质损伤比较严重的情况，就需要行手术的治疗。
  语音时长 1:39”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 11951次

• 内脚踝扭伤肿了怎么办
  踝部扭伤后出现疼痛，肿胀，皮下淤斑，活动踝关节疼痛加重。检查可发现伤处有局限性压痛点，踝关节跖屈位加压，使足内翻或外翻时疼痛加重，即诊断为踝部韧带损伤。对韧带部分损伤、松弛或完全断裂的诊断有时比较困难。在加压的情况下，极度内翻位行踝关节正位x线拍片，可发现外侧关节间隙显著增宽，或在侧位片上发现距骨向前半脱位，多为外侧副韧带完全损伤。踝关节损伤后的治疗。急性损伤应立即冷敷，以减少局部出血和肿胀程度。48小时后可局部理疗，促进组织愈合。韧带部分损伤或松弛者，在踝关节背屈90度位，极度内翻位或外翻位行石膏固定，或用宽胶布绷带固定二到三周。韧带完全断裂合并踝关节不稳定者，或有小的撕脱骨折片，可采用靴型石膏固定四到六周。
  语音时长 1:39”
  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-13 4534次

• 打球脚踝扭伤肿了怎么办
  在打篮球剧烈活动过程中，一旦出现了崴脚，此时应该立即停止任何活动。把脚抬高，千万不要按揉。如果有畸形，可以牵拉复位，可以将脚抬高，立即用冷水冷敷，或者用冰块冷敷，一天2次，每次半小时左右。如果身边有绷带，可以把脚踝缠成八字状，起固定作用。48小时以后可以改为间断热敷。受伤的同时，如果身边有云南白药喷雾剂，可以使用，以起到消肿、镇痛作用，然后由人护送去医院检查X光片，看一下有没有骨折或者脱位。请骨科医生检查踝关节的向内侧翻或者向外侧翻的活动幅度。如果一旦发现与对侧做比较，发现活动幅度加大，可考虑有内侧或者外侧副韧带损伤，需要核磁共振进一步检查。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-23 2201次

• 脚踝扭伤肿了多久消肿
  脚踝扭伤并且出现了肿胀，一般来讲需要1到2个星期的时间才能明显的消肿。扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗。如果保守治疗，需要积极的进行固定3到4周的时间，受伤两天之内进行间断性冷敷，受伤两天之后局部热敷，可以使用甘露醇注射液消肿治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-17 4605次

• 小孩脚踝扭伤肿了怎么办
  对于儿童踝关节部位的扭伤这种情况一般是韧带损伤所导致的，因为儿童期踝关节还没有完全的发育完善，并且踝关节部位有明显的骨骺，并且骨质比较软，所以说出现的肿胀一般是韧带损伤引起的。出现这种情况以后首先要限制儿童下地活动，因为儿童下地活动以后会经常的跑跳会加重了韧带的损伤，从而导致肿胀疼痛加重，所以一定要
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 270次

• 脚踝扭伤了肿了怎么办
  脚踝扭伤了肿了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行缓解。1、一般治疗：如果在运动过程中姿势不当导致脚踝扭伤，可能会造成肌肉、韧带、肌腱等软组织受损，可能会引起疼痛、肿胀等症状。建议患者将患肢抬高，这样能够促进局部的血液循环，有利于减轻症状。2、物理治疗：在早期可以用冰袋进行冷敷，能够降低局
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-06-21 0次