高血压的穴位治疗

00:00
1:45

医生主讲实录

1、风池穴

经属:足少阳胆经。

位置:颈部两条大筋外缘的陷窝中,即发迹的凹陷处,与耳垂齐平。

使用方法:用两手拇指抵住风池,其余四指分开包住头来支撑,左右同时按压。指压治疗高血压的穴位风池穴,可明显改善颈脑部的血液和氧气的供应。

2、内关穴

经属:手厥阴心包经。

位鬓:从手腕根部向上三横指,位于两根筋之间的凹陷处。

使用方法:用食指和拇指夹住手腕,配合调整呼吸,效果较好。

治疗高血压的穴位内关穴能治疗,各种心血管病变,心律失常、心绞痛、高血压等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测