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• 什么是腰间盘突出

  我们首先要来了解一下，什么是腰间盘。那么椎体中间透明的是腰间盘，腰间盘外侧有纤维环组织，里边是它的髓核组织，那么腰间盘是由两部分构成的，一部分是纤维环，一部分是髓核。它的作用主要是，第一个就是缓冲的作用，第二个负重的作用，第三个它对稳定两个骨头之间的稳定性，也起到一定的作用。那么腰间盘突出，是因为纤维环它的韧性，或者说它的结构出现了损伤之后，你在剧烈的负重，或者说长期大量的，体力劳动负重的时候，会导致里面的髓核跑出来，这就叫腰间盘突出。

  

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  孙凤龙 主任医师首都医科大学附属北京康复医院

  2019-08-22 10549次

• 腰间盘突出和腰间盘突出症一样吗

  腰间盘突出是影像学的诊断，比方说我从大街上抓100个健康的人群，他平时也没有腰疼，也没有腿疼，那这时候这一类健康的人群，我去让他去做核磁，可能有100个人中，有5、6个，6、7个都会有腰间盘突出，有的甚至还非常明显。但是患者并没有，平时并没有太多的一些不适或者阻塞这样的一些方面的问题，那去怎么解释，这就是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别。所谓症一定是症状、体征和影像学，所谓影像学就是拍片子所见到的都会有所体现。而腰间盘突出，突出是个影像学的诊断，也就是我在拍一个片子，我看到有间盘超过了椎体后缘，我就可以诊断为轻度的超出椎体后缘，诊断为腰间盘膨出，明显地超过后缘，达到一定的数值之后，我们可以诊断为腰间盘突出等等。这是腰间盘突出和腰间盘突出症的区别，很重要的区别，所以说有时候拍了一个片子，上面提示叫某某阶段腰4、5或者腰5骶、腰椎间盘突出，大家不要恐慌，一定是结合你的实际情况，去判断的到底是不是腰椎间盘突出症。

  

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  杨阳 副主任医师中日友好医院

  2018-05-11 36380次

• 腰间盘突出吃什么
  出现腰椎间盘突出的疾病属于日常生活中非常常见的一种疾病。当腰椎间盘突出的情况发生后，最好是严格的卧床休息，减少活动量，以免病情加重。在饮食方面一般没有什么太多需要忌口的东西，尽量的适当多吃一些易消化的食物、好消化的食物。可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果、豆制品，多吃一些含钙比较高的食物，比如牛奶、虾皮、海带、海鱼或者是大骨头等。另外避免吃一些辛辣、刺激的食物，也不要吃一些生冷的食物。尽量的减少腰部的活动，可以适当的增强腰背部功能的锻炼。另外，还要进行小飞燕或者是仰卧起坐等一些运动。
  语音时长 1:20”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-25 3904次

• 腰间盘突出吃什么药好
  出现腰椎间盘突出的情况，早期的患者可以适当的配合口服止痛的药物或者是配合口服活血化瘀的药物。止痛的药物主要有布洛芬缓释片或者是氨酚曲马多片等止痛药物。活血化瘀的药物主要有腰痛宁胶囊，小活络丸，活血止痛胶囊，丹参片，十三味红花丸等药物。如果是腰椎间盘突出下肢已经出现麻木神经的症状，还可以适当地选择营养神经的药物，比如甲钴胺等药物。另外，还可以用甘露醇和地塞米松等脱水的消炎药物来起到辅助的治疗作用。出现腰椎间盘突出的情况后，应严格的平卧硬板床休息，尽量的不要弯腰负重。
  语音时长 1:25”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-02-28 8039次

• 腰间盘突出吃什么食物好
  腰椎间盘患者需要多吃一些含钙量高的食物，如奶制品、豆制品、虾皮、海带、芝麻酱、牛奶等，多吃一些新鲜蔬菜水果和豆类食品，饮食应清淡，易消化，忌食生冷油腻辛辣等刺激性物品，戒烟戒酒。因腰椎间盘患者减少活动量，饮食不宜过多，避免造成消化不良。
  倪文杰 主治医师山西省中医院

  2019-01-21 2801次

• 腰间盘突出吃什么水果好
  对于腰椎间盘突出，仅仅是一种影像学上的描述，对于饮食来讲没有什么特别的要求，吃水果也没有什么特别的要求，可以多吃一些苹果、橘子、香蕉。最重要的还是积极的端正身体姿势，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，适当的进行腰背部肌肉功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-24 2401次

• 腰间盘突出吃什么好
  腰间盘突出患者日常生活的饮食非常重要：1、适当补充蛋白质，不宜过量：比如脱脂牛奶、豆奶粉、动物的肝脏、肾脏、瘦肉、鱼肉等等。2、主要以蔬菜水果为主：最好是煮熟蔬菜，同时多喝一些新鲜的果汁，保证肠内较多的纤维素，促进肠胃蠕动，防止便秘；3、饮食要补充钙、镁、等等物质：牛奶、豆类、虾皮，多吃新鲜的水果蔬
  郭向飞 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2018-10-29 30588次

• 腰间盘突出吃什么
  腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症的患者可以吃白菜、苹果、奶制品、豆制品、鱼类等食物。也可以吃布洛芬缓释片、双氯芬酸钠缓释片、盐酸乙哌立松片、甲钴胺片、醋酸泼尼松片等药物。一、食物：1、白菜：是比较常见的一种蔬菜，清淡易消化，而且富含维生素、膳食纤维等成分，腰椎间盘突出症患者适当的吃有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-16 0次