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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 6598次

• 高血压病人为何要降脂治疗

  高血压是冠心病，或者心衰的危险因素。冠心病的危险因素，除了高血压以外，还有高血脂、糖尿病、吸烟等等，这些危险因素越多，得冠心病的几率就越大。所以预防这些危险因素，最终都是为了预防冠心病的发生，这些危险因素控制得越好，离冠心病就越远。所以高血压的病人，不仅要控制血压，还要控制血脂，还要控制血糖等等，还要保持良好的生活方式。那么这些最终都是为了防止冠心病的发生，所以高血压的病人，也要同时控制自己的血脂。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1730次

• 老年高血压病人怎样进行自我保健?
  ​患有高血压的老年人必须注意自我保健。一般要自备血压计，以便经常检查血压，及时调整用药剂量，使血压维持在最适宜的水平。在生活上要有规律，保证充足的睡眠时间。饮食宜清淡，口味不宜过重，应多吃新鲜蔬菜和水果。并应注意控制情绪，保持心情乐观开朗，避免精神刺激。还要戒烟忌酒。在冬季要注意防寒保暖，防止寒冷刺激，避免逆风走路，夜间不宜到屋外上厕所和久蹲用力大便。在药物治疗方面，宜服用作用缓和的降压药，剂量不宜过大，因为药物作用过强的降压药，可使血压急骤下降，容易导致重要脏器缺血和体位性低血压，使病人发生不适，甚至发生脑血栓形成和心肌梗塞。
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  李娜 主治医师铜陵市立医院

  2018-08-25 1331次

• 高血压病人怎样进行自我预防
  第一，要注意精神活动正常，好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素。第二，要注意适当的运动，参加体育锻炼，适当的节食和减肥。第三，日常生活有规律。第四，饮食要以低脂肪、低胆固醇为主，多吃含碘的食物，多吃含维生素c高的新鲜蔬菜和水果。第五，尽量的少吃刺激性比较强的食物，比如辣椒、浓茶、咖啡，不吸烟不饮酒，调限制食盐的摄入量，最后每天要养成定时排便的习惯，多吃纤维素比较多的食物。
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  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-02 1206次

• 怎样的高血压病人才适合疗养
  高血压病人的疗养，对于那种高血压病两级以上的患者还是建议要疗养，对疗养的方式主要是要以保持心情的愉快，避免情绪激动，避免劳累，不能熬夜，饮食要低盐低脂，清淡饮食为主，多吃蛋白含量丰富的食物，多吃含钾丰富的水果，适量的运动主要是以散步为主，时间不宜过长，一般每次不超过60分钟。
  肖坤 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-03 1101次

• 高血压病人能献血吗
  高血压患者是不能够献血的。因为高血压患者本身自己的血压就比较高，不具备献血的这些特质。在平时的时候，,要好好的控制自己的血压，一定要按时服用降压药物，饮食要做到以清淡饮食为主。
  田鹏飞 主治医师淄博市第一医院

  2019-01-24 1202次

• 高血压病人怎样进行冬季保健
  1、注意防寒保暖，避免严寒刺激，特别是寒潮袭来，气温骤降时，要注意及时添加衣服。在饮食上应当多吃一些产热量高和营养丰富的食物，少吃油腻食物，禁忌烟酒，并应保持大便通畅。2、坚持体育锻炼，提高耐寒能力。可参加一些力所能及的文体活动。3、适当控制情绪，谨防过度疲劳。4、坚持经常服药，保持血压稳定。5、经
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 125次

• 高血压病人怎样进行自我预防
  第一，要注意精神活动正常，好的、稳定的情绪是血压稳定的重要因素。第二，要注意适当的运动，参加体育锻炼，适当的节食和减肥。第三，日常生活有规律。第四，饮食要以低脂肪、低胆固醇为主，多吃含碘的食物，多吃含维生素c高的新鲜蔬菜和水果。第五，尽量的少吃刺激性比较强的食物，比如辣椒、浓茶、咖啡，不吸烟不饮酒，
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-25 63次