胃疼能吃红薯吗

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医生主讲实录

胃疼是不能吃红薯的。胃病最常见的是胃炎和胃溃疡,这都是由于胃黏膜被胃液中的消化酶和胃酸长期侵蚀所致。红薯中有大量的粗纤维,粗纤维不容易消化,刺激肠道分泌更多的胃酸,并且红薯产气,使得患者感觉到更加的腹胀,所以胃疼的患者最好不要吃红薯,以免加重病情。

胃疼的人,平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯。要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。要注意少食多餐、细嚼慢咽,可以多吃一些软的、容易消化的食物,主要以粥和面食为主。可以喝一些小米粥、大米粥、玉米粥等。避免暴饮暴食,平时要注意保持心情舒畅,适当的锻炼身体。

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