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• 肥胖症怎么减

  肥胖症患者减轻体重的方式有很多，要选对适合自己的减肥方法。肥胖症轻症的可以控制饮食，减少热量摄入，可以调理生活习惯，平时增加运动量，肥胖严重可以饮食加上药物减重的方式来治疗。肥胖症患者随着体内脂肪的过度储蓄，会逐步增加患心脑血管疾病的风险。容易导致主动脉瓣狭窄、高血压等疾病。如果体重长期控制不佳要及时结合用药。减重可以使用奥利司他这类的药物，它是一种胃肠道脂肪酶抑制剂，可以通过与胃肠道中的脂肪酶结合，从而抑制摄入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身体吸收，直接排泄出去，从而达到控制体重的效果。例如现在市面上常见的艾丽奥利司他等。以上方案仅供参考，具体的药品使用请结合自身情况在专业医生或药师的指导下使用。

  

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  张人玲 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-07-23 7785次

• 肥胖症治疗包括哪些

  肥胖症是我们常见的一个疾病，那么肥胖我们目前来说它是一种病，从内分泌的角度具体的检查包括甲状腺、肾上腺、胰腺等等，这些具体的器官，检查出来以后，对应的各个器官哪个出了问题，我们解决什么问题。所以这个主要指的是具体的一些疾病，还有就是单纯肥胖，我们主要就靠减肥来解决的。我们建议大家到医院就诊治疗，来正规看这个疾病，而不是自行在家判断是否为单纯肥胖，还是疾病影响的肥胖，因此大家一定要就诊去治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-11-21 2366次

• 小儿肥胖症的饮食结构
  目前中国肥胖的发病率越来越高，在青少年和儿童当中，肥胖率也是持续上升，主要原因考虑与经常吃零食、偏食、营养过剩、不爱运动、遗传、精神创伤、长时间玩电子游戏这些都是非常相关的。那儿童肥胖症应该怎么办，最主要的还是饮食方面的问题，父母首先应该从饮食方面入手，日常的饮食结构是碳水化合物、蛋白质、脂肪，对于小儿肥胖症的患者，因为孩子处于长身高的重要阶段：第一、要保证孩子有足够的优质蛋白质的摄入，以保证生长发育的需要，比如瘦肉，鱼虾等等，这些都是非常优质的蛋白质，要每天或者每顿饭都要有这一类的食物，一般的标准是要占到15%-20%。第二、要保证有足够的维生素和纤维素的摄入，也主要是指蔬菜和水果一类的。第三、对于淀粉含量比较高的食物要适当的限制。因为日常的菜谱当中，碳水化合物的含量要达到50%到60%。对于肥胖的小孩来说碳水化合物的量可以适当的减低，尤其是对一些淀粉含量特别高，或是过甜的食物要适当的限制摄入量。第四、对于脂肪含量比较高的食物更要限制，比如油炸类的食品或者是坚果类的食品，坚果当然是一种很好的食物，但是要适当的控制摄入量。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-28 1887次

• 肥胖症的饮食
  一，菠萝，菠萝中的菠萝蛋白酶，能有效分解食物中的蛋白质。二，苹果，苹果中含有丰富的维生素和微量元素。三，香蕉，香蕉内含有丰富的可溶性纤维，可帮助消化润肠通便。四，黄花菜，黄花菜含有丰富的粗纤维，能促进大便的排泄。五，小米，小米含有丰富的不饱和脂肪酸为大米的八倍，且主要为不饱和脂肪酸，有利于体内脂肪代谢。
  语音时长 1:15”
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2018-08-12 1491次

• 小儿肥胖症的正确饮食结构是什么
  控制饮食方法是按孩子所在年龄段所需热量合理搭配，这样普通的菜肴也可成为减肥膳食。家长要注意做到膳食调配合理平衡，在保证孩子正常生长发育所需要的各种营养素的基础上，重点控制各种糖果、甜食、肥肉、油炸等能量高的食品，炒菜时尽量少放油，要限制精细主食摄入，尽可能增加糙米、全麦、玉米等的摄入量，既能减少热量摄入，又可饱腹，还需注意限制食盐摄入。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-07 1401次

• 肥胖症怎样饮食
  肥胖症患者饮食的控制是非常重要的，一般比较提倡是低热量，高蛋白的饮食，食物分为三大类，碳水化合物、蛋白类、脂肪，肥胖症患者一般要适当提高蛋白质的含量，这是为了在减肥的过程中不减少肌肉量而做准备，碳水化合物以及脂肪的含量要适当的减少。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-23 1301次

• 小儿肥胖症的预防
  小儿肥胖是指由于长期的能量摄入超过宝宝身体的消耗，导致宝宝体脂肪过度集聚，体重超过一定范围的营养障碍性疾病，肥胖不仅影响宝宝的健康，而且宝宝肥胖还可以增加宝宝以后的高血压，糖尿病，冠心病，胆石症以及痛风等疾病的风险。要对宝宝肥胖引起重视，加强预防。
  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-21 1212次

• 小儿肥胖症能好吗
  小儿肥胖症的发生通常与能量摄入过多、活动量过少、遗传因素有关，一般通过改善饮食、增加运动量等方式是能好的。1.改善饮食：一般能量摄入太多是导致小儿肥胖的重要因素。比如喜欢吃油炸食物、甜食以及容易暴饮暴食的小儿患肥胖症的概率会比较大，因此想要改善肥胖症首先要纠正其不合理的饮食习惯，避免进食热量高的食物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-05 54次