拉肚子是可以吃番石榴的。番石榴是一种富含多种维生素的水果,在进入人体之后对于身体有着很大的好处。
番石榴微甘、微酸、涩,能生津止渴,其中含有大量的鞣酸,可起到收涩止泻的作用。但是要注意的是吃番石榴时一定要连皮吃,因果皮除有收敛作用外,还可抑制痢疾杆菌、大肠杆菌的生长。
拉肚子期间要注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖,多吃一些蔬菜水果,可以吃软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,可以吃一些小米粥、大米粥、玉米粥等,少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食。要注意保持心情舒畅,可以适当的锻炼一下身体,要注意多休息,避免过度劳累,避免熬夜。