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• 为什么老年人容易发生睡眠障碍？

  睡眠障碍，其实可以发生在各个年龄段，但是人到了老年阶段以后，人们的睡眠的结构，睡眠的质量都已经有所下降，表现为睡眠时间缩短，睡眠的睡眠结构紊乱，那深睡眠减少，浅睡眠增加，浅睡眠阶段就容易受到各种因素的干扰。因此老年人的睡眠过程就容易觉醒，容易睡不着，就更容易发生各种类型的睡眠障碍，包括睡不着和睡眠，当中出现打鼾、呼吸暂停的问题。

  

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  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-10-11 4584次

• 老年人高血压应该注意哪些

  对于老年人和年轻人高血压，可能不完全一样，因为老年人动脉硬化比较严重，因此以收缩压升高为主要表现，所以收缩压升高更常见。因此对于老年高血压，一定要控制好血压，服用长效的降压药，使血压尽量稳定、避免波动。再一个，一定要清淡饮食、戒烟、限酒，对于患者来说是非常重要的。不要过度食用盐，因为老年的时候，有可能味觉退化，对于盐的敏感性不是特别高。另外一定要建议患者，到医院就诊治疗。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-10-24 4400次

• 老年人睡眠障碍有哪些影响
  ​睡眠障碍在老年人群中普遍存在，老年人的睡眠障碍可以导致各种不良后果，如生活质量下降，情绪障碍，活动能力下降，对药物的依赖，以及认知功能的缺陷等。睡眠的不充分会导致日间功能缺陷，主要有困倦，注意力记忆力下降以及全身乏力等。老年人睡眠障碍与年龄相关的各种慢性疾病相互影响，睡眠障碍和精神障碍相关联，最多见的是抑郁和焦虑的风险会增加，还有显示长期的训练障碍患者，与对照组相对比死亡率有所增高。
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  冯泽瑞 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-07-14 1464次

• 如何护理睡眠行为障碍的老年人
  此类患者长期发病，大部分患者不被家人理解，性格比较孤僻和内向。因此对患者的护理首先要表示尊重和理解，要加强心理疏导，不能责怪患者，指导患者按时服药，患者发作一般正在晚上，发作时患者没有自制力，醒后也不自知。医院应在征得患者家属同意后对患者进行适当约束，严格观察和监护患者。严格在医生指导下使用镇静剂，对自己或他人有暴力倾向时24小时留家属，以便及时与家人沟通和观察。让家人学习处理方法，以免今后在家发作时造成不必要的伤害。对于患者家属以健康教育为主，向患者家属介绍该病的治疗方法、过程和疗效。使其能理解医务人员的诊疗护理方法，给予良好的配合、给予患者心理支持，使患者保持良好心理状态，更好的配合治疗、护理，取得最佳治疗效果。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-12-05 1255次

• 老年人便秘应该注意哪些
  老年便秘的患者，首先在生活方面应该增加膳食纤维的摄入量以及饮水量，养成良好的排便的习惯，适当的锻炼身体，增加胃肠蠕动。同时如果有原发疾病的话，需要积极的控制原发疾病。可以针对便秘的情况，选择合适的药物进行调理。中药，对于便秘有着比较好的效果。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2018-12-02 1602次

• 老年人癫痫如何护理
  病情分析：老年人癫痫的护理主要就是在癫痫发作的过程当中，挪走周围坚硬尖锐的物体，避免划伤和碰伤，而且在日常生活当中按时服药，保持稳定的血药浓度，更好的减少意外情况的发生，适当的进行体育锻炼，增强自身的体质。比如太极拳，瑜伽等等。意见建议：以低盐低脂高蛋白性质的饮食为主，多吃鸡蛋，瘦肉等类型的食物，补充蛋白质，多吃水果蔬菜，比如苹果，青菜等等，保持大便的通畅。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2021-09-06 603次

• 老年人睡眠障碍的护理
  老年人的睡眠障碍常常是入睡困难、梦多，睡眠时间短，容易惊醒等。老年人失眠多数是情绪导致的，子女尽可能地多抽出些时间陪伴老人，让他们生活得愉快、舒心，减少不良的心理因素干扰，以便缓解睡眠障碍。另外，老年人居住的室内环境也要尽量改善，室内温度适宜，经常开窗换气，让室内空气清新，床铺软硬适中，尽量排除外界
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-01-14 4184次

• 老年人睡眠障碍原因及护理措施
  造成老年人睡眠障碍的原因，是脑内网状激活系统，以及其他区域的神经失控，或与睡眠有关的神经递质发生改变，引发的睡眠功能减弱，或是呼吸功能障碍引发的失眠。老年是不需要减少睡眠的，但是他们的睡眠能力下降了。睡眠障碍会使老人的生活质量下降，有时会引发致命的疾病。有睡眠障碍的老人，平时多注意预防保健，来排除影
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-24 2603次