胃不好可以吃泡面吗

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医生主讲实录

胃不好的患者是千万不要吃泡面的,不管什么种类的泡面都不能吃。因为任何泡面里都加有防腐剂,对于胃不好的人长期吃只会有着很大的伤害,只会加重胃的不舒服。对于一个健康的人来说都应该少吃泡面,尽量不去吃,泡面是属于一种垃圾食品。

胃不好的患者平时要养成良好的饮食习惯及生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物,要注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,可以多吃一些软的容易消化的食物,主要以粥和面食为主,平时要多注意休息,避免过度劳累,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,每天可以多喝一些温开水,要保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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