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• 骨质疏松症

  骨质疏松现在是一个老年，随着年龄的增长，老年最常出现的，它基本的定义，WHO的定义是，骨的，各种原因导致的骨量下降，骨的脆性增加，易于发生骨折的，一种全身性的疾病，不单单是骨头、骨骼疾病，它是一种全身性疾病，

  

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  石少辉 主任医师中国医科大学航空总医院

  2018-08-02 3332次

• 骨质疏松症的预防

  骨质疏松症应该如何预防呢，骨质疏松症我们通常是指的原发性骨质疏松，它的发病跟我们从小的骨量的累积，我们的营养状况、维生素D和钙的摄入、日照、运动，以及合并其他疾病，绝经的时间和年龄都有关系。所以不同的人群要预防骨质疏松，他的策略是不大一样的。如果您是一个青少年，应该就是在适当的运动，足够的日照的时候，要保证你生长发育需要的足够的维生素D和钙的摄入。育龄期妇女，当然在足够的日照的情况下，也要适当的增加钙和维生素D的补充。如果是围绝经期的妇女，除了补充基础的钙和D之外，要适当的到专科医院就诊，使用抗骨质疏松的药物，预防过量的骨流失。总之，骨质疏松症，作为慢性疾病是要综合治理，要尽早的预防，及时的发现合理的治疗，定期的随诊。因为骨质疏松症，最主要的风险就是发生骨折。

  

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  王敏 副主任医师中南大学湘雅医院

  2019-02-19 3318次

• 骨质疏松自然疗法
  在自然疗法中勤锻炼可以大大的帮助增强骨骼，还有其他的自然疗法，包括钙和维生素d。钙是构成和维持骨质的必需品，也需要维生素d，因为如果没有维生素的身体就不能吸收钙。建议患有骨质疏松症的患者或有患病风险的人，不论是否在使用其他治疗方法，都应该服用钙和维生素的保健品，维生素d异黄酮类物质，含有较异黄酮的一类物质，它能在身体内产生有点像雌激素相似的功能。现在有越来越多的证据证明异黄酮有助于预防骨质疏松，例如在一项双盲试验中，九十名女性分别每天服用54毫克计量的染料木素，或者采用标准的荷尔蒙代替治疗或使用安慰剂，实验结果表明染料异黄酮在预防背部和臀部处骨质疏松的效果，与标准的荷尔蒙替代治疗相近。在随后的有患有轻度骨质疏松的389名绝经后妇女，参加的一项双盲试验中发现，服有54毫克的染料木素，加上钙和维生素d，比只有用钙和维生素d更能增加骨密度。
  语音时长 1:59”
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-10-27 2841次

• 骨质疏松的自然疗法
  自然治疗通常主要是以增强自己的体格以及一些运动。通常自然治疗的方法包括以下几种：一，钙和维生素d。钙是构成维生素骨质的必需品，当然大家都需要维生素d，因为如果没有维生素d身体就不能吸收钙。通常对于骨质疏松患者或者是患有这类病的风险的人群，不能使用其他的治疗方法，应该服用钙和维生素d的保健品。二，异黄酮类物质。大豆是含有异黄酮的物质，它在身体内产生有点和雌激素相似的功效，当然越来越多的证据显示矿物质是对骨质疏松症状中作为一种辅助治疗的很有效的。三，维生素k。一些迹象表明维生素k也可以帮助骨质疏松症。四，依普黄酮。是大豆异黄酮的中间合成物，依普黄酮可以阻止骨质疏松的恶化，并可以在一定程度上恢复骨质。
  语音时长 1:37”
  段大波 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-21 6709次

• 骨质疏松自然疗法是什么
  在自然疗法中勤锻炼可以大大的帮助增强骨骼，还有其他的自然疗法，包括钙和维生素d。钙是构成和维持骨质的必需品，也需要维生素d，因为如果没有维生素的身体就不能吸收钙。专家建议患有骨质疏松症的患者，或有患病风险的人，不论是否在使用其他治疗方法，都应该服用钙和维生素的保健品，维生素d、异黄酮类物质，含有较异黄酮的一类物质，它能在身体内产生有点像雌激素相似的功能。现在有越来越多的证据证明异黄酮有助于预防骨质疏松，例如在一项双盲试验中，九十名女性分别每天服用54毫克计量的染料木素，或者采用标准的荷尔蒙代替治疗或使用安慰剂，实验结果表明异黄酮在预防背部和臀部处骨质疏松的效果，与标准的荷尔蒙替代治疗相近。在随后的有患有轻度骨质疏松的389名绝经后妇女，参加的一项双盲试验中发现，服有54毫克的染料木素，加上钙和维生素d，比只有用钙和维生素d更能增加骨密度。
  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-29 1302次

• 骨质疏松症运动疗法有什么特点
  骨质疏松症防治中运动疗法有以下特点： (1)针对性强：骨质疏松症患者因缺乏运动的生活习惯而造成骨量丢失。规律的运动疗法训练可降低骨量丢失的速度。 (2)功效广泛：运动疗法除了上述减少骨量丢失、维护骨组织和促进肌肉力量、改善平衡和协调功能和降低因跌倒导致的骨折风险等作用之外，对于骨质疏松症患者还具有缓解疼痛症状、增强活动能力、改善身体素质、改善心情和精神状态等其他作用。 (3)有效、经济和健康：与雌激素补充治疗一样，运动疗法具有很好地预防和治疗骨质疏松症的 作用。 (4)增强药物疗效，避免过度药物：运动疗法可很好地促进钙盐的骨沉积，因此具有增强药物疗效的作用。 (5)全面提高患者身体素质，运动治疗还有一些心理效益，如降低抑郁、焦虑和压力等，由此可改善整体健康水平和生活质量，促进患者身心健康，间接预防跌倒，降低骨折风险。
  韩大伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 1502次

• 骨质疏松的自然疗法
  自然治疗通常主要是以增强自己的体格以及一些运动。通常自然治疗的方法包括以下几种：一，钙和维生素d。钙是构成维生素骨质的必需品，当然大家都需要维生素d，因为如果没有维生素d身体就不能吸收钙。通常对于骨质疏松患者或者是患有这类病的风险的人群，不能使用其他的治疗方法，应该服用钙和维生素d的保健品。二，异黄
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 1314次

• 骨质疏松症鉴别
  ​由于骨质疏松症临床表现不具有特异性，在诊断骨质疏松症前一定要排除其他影响骨代谢的疾病和因素，以免发生漏诊和误诊。首先需要除外骨软化症，成骨不全等其他代谢性或者遗传性的骨病，然后再进行原发性和继发性骨质疏松症的鉴别。继发性骨质疏松症的病因有骨代谢的内分泌疾病，类风湿性的关节炎，系统性的红斑狼疮等免疫
  高鹏骥 主任医师北京积水潭医院

  2022-01-29 103次