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• 长期熬夜加班导致胃不舒服怎么办

  长期熬夜加班导致胃不舒服可以服用一些中药，比如含有北沙参、茯苓、陈皮等的参苓健脾胃颗粒，可以补气健脾、益胃祛湿，而且药效温和，更适合体质弱者、老人和小孩服用。对于那些本身胃就不好的人群，经常熬夜加班会加重胃肠道负担，从而加重胃部不适，出现肚子胀、嗳气反酸、胃不舒服等问题，甚至引起胃病发作。同时很多长期加班的人，除了反复消化不良、腹痛以外会出现体重迅速上升，很难减重的情况，尤其是腰腹部更为明显。从中医角度来说，反复出现胃痛、胃胀、消化不良，根源在于脾胃虚弱。所以，经常性的肚子发胀、消化不良，只健胃是不够的，还必须脾胃同调。此外，还需要注意自己的生活习惯，熬夜加班的时候，如果觉得肚子饿可以选择牛奶、桂圆莲子粥等容易消化吸收的食物，或者吃一些水果，如苹果等，这些食物可以增加饱腹感，但不会对胃造成很大的负担。不要吃烧烤、啤酒、生冷或辛辣刺激性的食物，熬完夜后要及时补充睡眠，充分休息。平时要注意适量运动，运动可以增强胃肠道的蠕动，促进胃液分泌，加强胃肠的消化和吸收功能。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-11-19 43769次

• 肚子胀气不舒服怎么办

  说到肚子胀，不舒服，大家第一反应肯定是：可能吃多了。但是有时候，明明吃的不多，肚子也会胀的难受，这是咋回事呢？今天就给大家分析分析肚子胀气的常见原因，以及应急方法，肚子胀气不舒服，一般是由于这3种原因引起的；第一种，如果是胃肠道炎症导致的，可以根据情况使用抗感染药物进行治疗；第二种，如果是腹部受凉，可以给予一定的热敷治疗，或者是采用针灸、理疗方式，来促进胃肠道的蠕动，减轻症状，同时注意避免腹部受凉；第三种，如果是由于消化不良，导致的食物不消化，可以使用四磨汤口服液治疗，能增加消化液分泌，促进肠胃蠕动，有利于帮助肠胃内的食物消化，可有效用于胀气不舒服的治疗，饮食以清淡和易消化为主，禁忌辛辣、油腻、刺激性食物，比如：油炸食品、腌腊食品、辣椒等。患者一旦出现肚子胀气不舒服，首先应去医院检查，明确诊断并进行治疗，避免伴随其他疾病的发生。如需用药，或想要了解其他用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2021-07-19 39907次

• 喝酒胃不舒服怎么办
  喝酒胃不舒服，可以用姜丝炖的鱼汤，特别具有解酒的效果，也可以吃点甜点加水果，饮酒后立即吃一些甜点心和水果，可以保持不醉状态，也可以吃甜柿子之类的水果，含有大量的果糖，可以使乙醇氧化，使乙醇加快分解代谢掉。甜点心也有大体相反的功效，预防酒醉性胃炎和脱水，可以加砂糖或蜂蜜的牛奶即可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜，由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐，最好能用休息来解决，充足休息可帮助快些复原，喝酒后来一个热水浴，可以促进血液循环帮助新陈代谢，使酒精随汗水一起排出，平时要注意避免饮酒。
  语音时长 1:19”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-30 4788次

• 喝酒后胃不舒服怎么办
  可以喝点牛奶保护一下胃黏膜，吃点清粥小菜，清淡的东西，喝酒后胃感到不舒服，最好喝白面粥，如果没有白面粥，其他的粥也是可以的，只是一定要好消化的流食，尽量喝的粥不要太浓，而且不能喝太多。芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红，这是因为芹菜中含有丰富的b族维生素，能分解酒精。酒后反胃、恶心也可以吃点新鲜葡萄，新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质。平时要注意尽量戒掉饮酒的习惯，要注意清淡饮食，避免吃一些生冷、油腻、辛辣刺激性的食物，要注意少食多餐，细嚼慢咽，可以多吃一些软的容易消化的食物，要注意多喝一些温开水，要保持心情舒畅，每天保证充足的睡眠时间。
  语音时长 1:33”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-07 12772次

• 喝酒胃不舒服了怎么办
  当身体饮酒以后，身体出现胃肠不适的临床情况，应该是饮酒以后引起的胃肠道黏膜刺激损伤症状引起的疼痛或者是反酸的临床表现情况，可以通过加速酒精代谢以及营养胃肠道黏膜药物进行针对性治疗，同时可以适当补充米粥等营养胃肠道黏膜的食疗方法。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-04 2102次

• 喝酒之后胃不舒服怎么办
  病情分析：喝酒之后胃不舒服，可以吃些生花生米，喝点蜂蜜水或牛奶。蜂蜜水和牛奶可以保护胃黏膜，还可以稀释胃酸。同时可以口服保护胃肠道黏膜的药物，如氢氧化铝凝胶。还可以吃胃肠道动力药加快胃的排空。意见建议：喝酒之后胃不舒服，是因为酒精刺激胃黏膜，引起胃黏膜充血，水肿，炎性改变。因此在就餐的时候一定要注意，不要空腹饮酒。最好不要喝高度酒。
  邹嵩 副主任医师赣州市人民医院

  2020-11-24 1603次

• 喝酒胃不舒服了怎么办
  喝酒胃不舒服，我们可以选择：1、吃一些维生素片，也可以选择吃几个橘子，或者是橙子，因为桔子和橙子也是富含维生素c比较大，维生素c对于分解酒精有一定的作用。2、可以尝试一下喝酒服药，防止喝酒以后胃痛的一些药物，但是这个方法我们是不提倡，毕竟是药三分毒，药物可能和肾脏和肝脏都会造成负担。3、醉酒之后睡觉
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 144次

• 胃不舒服怎么办
  胃不舒服可能是因为胃炎、胃溃疡等原因导致，可以使用药物治疗。1、胃炎：是由各种不同病因引起的胃粘膜急性或者慢性炎症，患者会出现上胃部不适、腹部疼痛、腹胀、嗳气、反复出血等症状，胃炎如果治疗不及时，很有可能会转化成为慢性萎缩性胃炎，部分患者还有可能会发展成为胃癌。胃炎治疗的时候可以在医生的指导下使用奥
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-05-13 428次