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• 脑梗塞如何预防并发症

  首先在急性期的病人如果存在肢体活动不利，要给予患侧肢体进行被动活动，以免深静脉血栓形成，在卧床期间要注意定时翻身拍背，防止出现压疮。同时要注意，在平时喝水或者进食的时候，要防止出现有误吸或者是经常呛咳的现象，否则很容易产生肺部感染，如果脑梗病人进食差，必要的时候要留置胃管，以免引起营养不良。在后期病情稳定之后，如果出现有功能障碍，要注意适当的被动活动肢体关节，在康复期间肢体活动时，避免患侧肢体关节脱位，避免由于活动姿势不正确导致患者肢体的关节出现损伤等，以免产生关节挛缩畸形的并发症。对于脑梗塞并发症的预防措施要根据具体并发症的情况来进行分析，因为脑梗塞之后会出现不同的并发症，预防的措施也会有所不同。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-25 1124次

• 预防脑梗塞的方法

  预防脑梗塞，我们首先要从自我做起。首先，要改善不良的生活方式，我们要低盐、低脂饮食。第二，要适当的运动，适当运动是如果有条件的话，我们建议每天，每个人都要进行一个小时的有氧运动，包括快步走、跳广场舞等等这些。第三，就是要保持乐观、保证睡眠。第四，戒烟限酒。烟是要戒掉的，烟是有百害而无一利。酒我们是限制的，如果长期大量酗酒的患者，我们建议他限制饮酒，每天每个人的酒精摄入量是24克。如果从来不喝酒的人，就不要喝酒了。如果患者比较肥胖，我们建议男性的腰围，控制在85厘米以内，女性的腰围控制在80个厘米以内。当然要尽量控制在标准体重，还有就是患者要积极的控制好基础病，比如有高血压，有糖尿病，高脂血症以及房颤等等，要在医生的指导下，控制好这些基础疾病，这也是防止脑血管病的最好的方式。

  

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  杜志刚 副主任医师首都医科大学附属北京地坛医院

  2019-02-01 28221次

• 脑梗塞如何预防？
  第1点，要预防脑梗塞，要有健康的生活方式，比如患者不要吸烟，不要喝酒，多参加户外的有氧运动。在饮食方面低盐低脂饮食，多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，这都是预防脑梗塞非常重要的方法。第2点，要预防脑梗塞，还须要控制基础疾病，比如一定要控制好高血压病、糖尿病等相关的基础疾病，也能减少脑梗塞的风险。第3点，对于高危人群来讲，需要预防性的服用药物，比如服用抗血小板聚集的药物和他汀类药物，也能够减少脑梗塞的风险。
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  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-12-28 1118次

• 脑梗塞如何预防
  脑梗塞的危险因素可以分为可控性因素和不可控性因素，不可控性因素主要包括年龄、性别，可控性因素较多，前十位是高血压史，缺乏体育锻炼，腰臀比，吸烟，饮食不合理，心脏病变，抑郁和心理压力，糖尿病以及酗酒等。脑梗塞的预防要求患者在日常生活中要控制血压，糖尿病的患者要维持良好的血糖以及每天要进行体育锻炼，而且体育锻炼每天要不少于三十分钟，控制体重男性的腰臀比要小于0.9，女性的腰臀比小于0.8。有吸烟史的患者戒烟，有酗酒史的患者更要戒酒，要合理饮食，控制摄盐量，每日不超过六克的盐要减少饱和脂肪酸的摄入，可以将动物油进行换成植物油来进行烹调，要主动积极的治疗心脏病，控制心脏节律和心率，治疗心脏病的原发病因可以对患者进行心理干预和药物治疗，减轻患者因为有疾病风险而造成的抑郁，焦虑甚至暴躁等，要控制血糖在空腹控制在六毫摩尔每升以下，餐后血糖控制在十毫摩尔每升以下。
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  王卓 副主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 2359次

• 脑梗塞脑出血如何预防
  脑梗塞和脑出血都是很常见的中老年人疾病，平时注意规律的生活，不要熬夜和劳累，适量户外锻炼，养成良好的生活习惯，另外饮食上以清淡饮食为主，不要吃油腻食物和高胆固醇食物，并且低盐饮食，这样能够起到预防脑梗塞和脑出血的作用。
  赵文礼 副主任医师潍坊市第二人民医院

  2018-11-29 1501次

• 如何预防脑梗塞的发生？
  病情分析：控制高血压、糖尿病、高脂血症，使血压、血糖、血脂在正常生理范围；限酒、戒烟，吸烟是脑梗死独立风险要素；避免降压过度，高血压患者在按剂量服用降压药时，一定要定时监测血压并调整药物剂量，避免血压降的过低引起低血流灌注形成的脑梗塞情况；操控心房纤颤，抗凝，防备脑栓塞发生。意见建议：定期检查头颅及颈部血管斑块，导致血管狭隘的严重程度，必要时给予支架或内膜剥脱术，听从医生的指导，积极配合治疗。
  李顺兰 副主任医师吉林市人民医院

  2020-07-03 601次

• 如何预防脑梗塞
  预防脑梗塞一般可通过控制血压、改善饮食、口服药物等方式，如有其他不适症状出现，应及时就医。1、控制血压：在日常生活中，患者应早起早睡，养成良好的生活习惯，自身也应保持心情愉悦，避免过度紧张以及压力过大，以免影响到血压升高，患者自身也应定期检测血压，一般血压应控制在140/90毫米汞柱之下，并且每天还
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-29 0次

• 脑梗塞预防
  脑梗塞的预防包括药物预防和非药物预防。药物预防主要是治疗基础疾病和脑梗塞二级预防用药。例如降血压、血糖、尿酸、同型半胱氨酸等药物。二级预防用药主要是抗血小板聚集和调血脂稳定斑块用药。非药物预防主要是通过饮食、运动、心理和生活习惯去预防脑梗塞。饮食上以低盐低脂、低糖为主，食物摄入种类丰富、多样，多吃新
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2022-04-08 352次