为你推荐

• 骨性关节炎能走路吗

  膝关节骨性关节炎的病因，它有以下几种。第一种就是先天因素，这个可能跟患者的基因相关，可能有一定的遗传。比如说他的父母，或者他的父辈，或者母辈那边有这种类似的疾病。造成膝关节的软骨的质量性质很差，造成后天的一个磨损。还有就是患者有一些畸形存在。比如说内翻或者外翻畸形，骨性关节炎当然是可以走路的，骨性关节炎他不光可以走路，我们可以进行饭后的散步，可以进行小强度的一些慢跑都是可以的。但是骨性关节炎，我们是不建议他爬山、爬坡、爬楼梯、下跪这些运动的。只要不是些运动，比如说游泳、骑车做一做简单的一些健身都是可以的。

  

  01:05
  张昊华 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-23 2866次

• 骨性关节炎能康复吗

  大多数原发性骨关节炎源于机体退化，与衰老所致头发变白、皱纹增多、皮肤松弛一样，是躯体老化的表现。不管从疾病还是衰老的角度，目前都认为骨关节炎不能完全治愈，所以我们将缓解疼痛、延缓疾病进展、矫正畸形、缓解和恢复关节功能、提高患者生活质量作为骨关节炎主要的治疗目标。因骨关节炎异质性很大，故而治疗策略的个体化很强，不同年龄、体重、不良预后因素、病变部位及程度的骨关节炎患者，治疗方案往往差别很大。除了疾病本身，还需要关注患者的依从性、个人生活习惯、家庭经济状况、心理因素等。综合考虑以上因素后，通过个体化、阶梯化的治疗，使疾病最大限度得到控制的同时，减轻患者的心理负担并更乐观的“带病生存"。只要患者消除自己的思想负担，掌握正确的自我管理办法，积极配合治疗，可以极大程度地减少致残率，绝大多数患者都能达到令人满意的结果。

  

  01:42
  林晓毅 副主任医师厦门大学附属第一医院

  2020-04-28 1523次

• 骨性关节炎可以运动吗
  骨性关节炎是一种常见的慢性关节疾病，其主要病变是关节软骨的退行性变和继发性骨质增生，多见于中老年人。女性多于男性，好发于负重较大的膝关节、髋关节、脊柱等部位。研究发现骨性关节炎患者往往存在不同程度的肌力减退，肌力下降又可导致膝关节稳定性下降，加上肌腱、韧带等软组织的强度下降，造成关节稳定性进一步下降，关节稳定性下降造成关节面的应力分布变化，促进骨性关节炎的发生。因此增强下肢肌力，提高膝关节的稳定性，是防止骨性关节炎进一步发展，促进骨性关节炎康复的关键之一。但运动和锻炼必须在医生指导下进行，不恰当的运动和锻炼反而会加重膝关节磨损，导致病情恶化。膝关节功能锻炼的原则是主动不负重为主，先做增强肌力锻炼，再逐渐增强关节活动能力。常用的肌力训练方法有等长、等张、等速肌力训练。等长肌力训练可防止肌肉萎缩，消除肿胀，训练时不需要关节活动，因此比较适合老年人、关节肌力较弱和关节活动过程中有明显疼痛的患者。等张肌力训练可增强全关节活动范围内的肌力，改善局部血液循环，但对膝骨性关节炎急性期患者、关节明显挛缩、关节内损伤、运动时疼痛者都不适宜进行等张肌力训练。
  语音时长 2:02”
  栾兆新 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-06-27 2655次

• 怎样运动治疗骨性关节炎
  患者出现骨性关节炎，一般患者避免剧烈的体育运动，患者可以进行一些有氧的活动，比如患者可以骑自行车，游泳，打太极拳，平地散步等，这样可以让患者进行功能锻炼，但是对患者的关节软骨又不会造成损伤。患者除了进行运动，一般患者出现了明显的疼痛，可以口服非甾体抗炎药，进行止痛，消肿以及消炎，一般可以口服美洛昔康，氯诺昔康，西乐葆，芬必得进行治疗。同时，患者要减轻体重，这样可以减轻对关节的压迫，关节腔内还可以注射玻璃酸钠。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:11”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-10 1282次

• 骨性关节炎能运动吗
  病情分析：骨性关节炎的人是可以适当运动的，但是根据具体是哪个关节的关节炎，具体选择功能锻炼的方式方法也不同的，简单说不要做过度负重活动和时间过长的剧烈运动方式方法的，比如膝关节骨性关节炎可以选择比如游泳或是静蹲等锻炼等膝关节的方式方法的。意见建议：具体如何运动，建议病人最好是去当地公立三甲医院关节科门诊医生明确诊断和目前疾病的程度，根据自己实际情况，选择适合自己的锻炼方式方法。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-12 1102次

• 怎样运动治疗骨性关节炎
  病情分析：骨性关节炎的运动以加强股四头肌肌力为主，如靠墙半蹲或者是伸膝抬高，加强股四头肌肌力有助于稳定髌骨，改善膝关节乏力疼痛等症状。意见建议：骨性关节炎还要注意发病以后避免膝关节屈伸等运动，如爬山，上下楼梯等，这一类运动往往会加重膝关节的软骨磨损，从而促进病程进展。
  张中兴 副主任医师柳州市柳铁中心医院

  2020-06-16 902次

• 骨性关节炎能走路吗
  患者有骨性关节炎，他是能够走路的。患者出现了骨性关节炎，一般患者要避免剧烈的体育运动，让患者进行相关的有氧活动，比如患者可以进行平地散步、打太极拳、游泳。所以患者出现了骨关节炎，一般可以进行走路。如果是比较严重的骨关节炎，一般患者还可以带拐杖或者是助步器，这样可以减轻对关节的压迫，缓解症状。患者的关
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 282次

• 骨性关节炎能锻炼吗
  骨关节炎的患者是可以锻炼的。但是锻炼的时候要避免一些过于剧烈的运动，可以进行一些对于关节损伤比较小的运动，例如走路、游泳、太极等运动。骨关节炎的患者，还要注意保持合适的体重，避免超重；同时要注意关节局部保暖，避免或者减少攀爬运动。可以进行下
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-12 0次