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• 怎样才能长高

  对于孩子、青少年来讲长高可能某种程度上是由基因决定的，也就是父母的高矮跟孩子的高矮有很大关系，要想长高，首先要多睡觉，营养要跟得上。第二，如果要想长得高，就需要骨头变长，骨头变长需要骨头两边的骨骺来发育。骨骺是使骨头延长的两个组织结构，而对骨骺的刺激就是弹跳等等纵向挤压，也就是纵向的对骨骺刺激，使骨骺的生长更活跃，骨骺更活跃就会产生更多的骨质，使骨头变得更长。所以打篮球、弹跳的运动对长高有一定的好处的，只是有一定的好处，但是不能认为打篮球能使每个人长高，是不一定的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-27 1758次

• 怎样才能治好阳痿

  阳痿是勃起功能障碍的曾用名，也叫ED，它主要指的是过去三个月内，阴茎持续不能达到，和维持足够的勃起，进行正常的性生活。勃起功能障碍是男性性功能障碍非常常见的一个类型，也是让男性无法启齿的一个疾病。尽管ED不是一个危及生命的疾病，但是和生活质量、性伴侣的关系和家庭稳定等，都是密切相关的。怎样才能治好勃起功能障碍呢，第一个就是我们常谈到的心理治疗方法，因为心理因素在勃起功能障碍里边，占的因素非常重要。心理治疗主要适用于一些，由于心理压力或者是精神紧张、焦虑，导致的勃起功能障碍，主要是对这样的患者，进行心理的疏导，放松压力，纠正对性知识的错误理解，从而起到改善勃起功能障碍的作用。临床上采用的心理治疗，联合药物治疗的方法，主要是用来帮助患者恢复信心，更好的改善勃起功能障碍。第二个就是口服药物治疗，口服药物治疗的效果，还是比较明显的，方法也比较简单，目前是被广泛应用。代表的药物有酚妥拉明、阿扑吗啡、他达拉非等等，其中欣炜歌-他达拉非，因为具有起效快、作用时间长的优势，得到了ED患者一个比较良好的认同。手术治疗也是一个选择，包括了真空负压装置、缩窄环，还有就是阴茎假体植入，阴茎海绵体药物注射等等，阴茎动脉的重建术，以及阴茎静脉结扎也都有效。以上这些治疗方法，患者是一定要经过确诊以后，在医生的指导下进行，平时生活中注意减少压力的释放，戒烟戒酒，防止手淫一些不良生活习惯，多吃一些有利于勃起的食物，比如说韭菜、洋葱、羊肉、海鲜食物等等，这些都有助于改善，患者的勃起功能。

  

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  王建龙 副主任医师北京医院

  2019-09-11 3366次

• 怎样才能避免宫外孕
  宫外孕是一种妇科常见病，多发病，宫外孕的主要病因为女性长期患有盆腔炎引起的，因此如果女性患有妇科炎症，尤其是盆腔炎，一定要规范治疗，这样可以最大程度上避免宫外孕的发生。建议以前有过宫外孕病史的患者在下次怀孕之前一定要重视输卵管的检查，比如说需要做输卵管通液检查，输卵管造影检查等，了解是否有输卵管堵塞或者是输卵管通而不畅的情况存在。宫外孕的症状主要表现为停经，腹痛以及不规则的阴道流血等，目前来说，宫外孕的治疗可以分为药物保守以及手术治疗这两个方面。
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  吕鸿兴 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-06-24 807次

• 怎样才能避免食物中毒
  食物中毒，怎么避免？食物中毒，指的是吃了被污染的食物或有毒的食物之后产生的疾病。在吃完食物之后，会出现恶心、呕吐、腹痛和腹泻等症状。如果吃了坏掉的食物，很有可能会出现食物中毒，想要避免的话，一定要吃煮熟的食物，而且最好现做现吃，食物保管的不当，也有可能引起食物中毒，所以冰箱里的食物，就很有可能是坏掉的。食物中毒是吃了被细菌感染的食物或有毒食物而导致的，要想预防食物中毒，鱼贝类和海鲜类一定要煮熟了再吃，食物要保持清洁，并必须在低温下保存，另外去山上时，不要吃不认识的果实或野菜，也不要吃垃圾食品或已过保质期的食品。
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  林丽 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-07-12 1439次

• 怎样才能避免宫外孕
  病情分析：避免宫外孕，一定要积极的防止输卵管炎症，应该注意保持个人卫生，积极治疗阴道炎和宫颈炎，并且应该选择正确的怀孕方式。如果没有备孕的打算，一定要做好有效的避孕措施，避免意外怀孕而增加人工流产或者是清宫的几率。意见建议：建议平时应该注意保持外阴清洁卫生，每天更换内裤内裤，应该要在阳光下暴晒或者是开水烫洗。还应该注意适当的锻炼身体，提高身体的免疫力。
  田亚丽 副主任医师朝阳市中心医院

  2021-04-16 401次

• 怎样才能避免怀孕了
  性生活时采取安全的避孕措施，可以避免怀孕的发生。如上宫内节育器，带避孕套，阴道套，外用杀精剂，安全期避孕，平时月经周期规律，排卵期是下次月经前14日左右，及排卵前5天及排卵期后4天都是受孕期，其余时间性生活都是安全的。
  华正辉 主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-08 10104次

• 怎样才能避免怀孕
  避免怀孕可以通过戴避孕套、服用避孕药或者带节育环等，能够达到避孕的目的。1、戴避孕套：避孕套是一种既安全，又简单的一种避孕方式，能够阻止精子与卵子相结合，可以成功的避孕。2、服用避孕药：常见的避孕药有复方左炔诺孕酮、甲地孕酮等，但是具体的用法用量需要在医生指导下服用，不可盲目的使用治疗，避免对身体造
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-05-08 0次

• 怎样才能避免早泄
  早泄可能是心理因素、激素水平异常、过于敏感等导致的，可以通过心理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。具体情况应当咨询专业的医生。1、心理因素：比如早期不愉快的性经历、精神压力过大，有可能会导致患者出现早泄的症状，患者可以通过心理疏导正确的认识性生活，树立这性生活的自信，消除焦虑，缓解症状。2、激素水
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2023-05-12 0次