老年人应注意哪些精神卫生问题？_庞吉成医生的语音科普

（1）积极治疗躯体疾病：老年人比青壮人易患躯体疾病，如高血压、动脉硬化、慢性气管炎、糖尿病、慢性胃肠病、前列腺肿、肿瘤等｡

这类疾病可影响正常的精神活动｡到了老年期应及时检查身体，如发现有这些疾病，应及时洽疗。躯体健康是精神健康的基础，后者又促进前者，两者密不可分。

（2）愉快的情绪：人对客观事物所持的态度，或产生好感，或产生反感，此种心理活动即情绪。情绪的变化紧密地联系各内脏器官的生理变化。

人在情绪愉快的时候，脉搏、呼吸、血压、胃肠蠕动、消化液的分泌、新陈代谢等，都处于平稳、协调、和谐的状态。人在情绪低落、恐惧、焦虑、愤怒的时候，会引起脉搏加快、呼吸急促、血压升高、消化液分泌减少末梢血管收縮和手足发凉等。

长期的负性情绪反应不似有害于精神健康，还可降低机体的免疫力，招致外界致病因子的侵袭，特别是微生物的感染。

老年人应注意哪些精神卫生问题？