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• 脱发食疗方法有哪些？

  脱发患者在饮食上的注意事项，分两种情况，第一个对于斑秃来说，没有什么特别的要求，除非是患者对某种食物，容易过敏的情况下，能就要注意少吃这类食物，同时注意斑秃患者，可能要摄入一些稍微富含蛋白质、富含维生素、富含氨基酸的这些食物，这些物质对头发的生长是有价值的，有帮助，对于雄性雄脱来说，AGA还是要注意饮食，就是我们要注意三点，第一个就是尽可能的，少吃一些辛辣的、刺激性的食物，第二就是一些煎炸烧烤的食物，第三个就是对于一些偏食的患者，可以补充一些维生素，比如我们的酸橙、金施尔康这些，含有各种微量元素的食物，对它可是有好处，总之对于防脱发来说，什么都能吃，但是尽量的要注意一下不要偏食，保持一些富含蛋白质的，富含维生素的食物，对头发生长是有利的，比如现在的食物油中，建议吃含有亚油酸比较高的食物，橄榄油、花子油，这个东西都比较好，比如说蔬菜里面，甘蓝、芥兰这些蔬菜，对头发也是有帮助的，坚果类的比如说南瓜子，研究发现南瓜子里面含有一些对AGR有治疗价值的一些成分，比如说还有南美的锯齿松，锯齿松中提取的棕榈油，也是有一定的对抗雄激素的作用，治疗AGA的效果，这些都是在饮食中，需要充分考虑的地方。

  

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  杨顶权 主任医师中日友好医院

  2018-07-03 39678次

• 治疗痛风的简单方法有哪些

  其实痛风的治疗并不复杂，没有很繁琐的、很难的治疗。简单的方法，我的理解是就是在生活上面要注意哪些，就是日常的一些注意事项和保养，我给的建议一个就是每天的饮水量一定要充足，一般建议来说就是正常的人每天要大于等于2000毫升的这样的饮水量，白开水就可以。那么再一个就是饮食上面，要避免吃内脏、海鲜、啤酒，还有甜饮料这一类的东西。另外要注意不要经常的熬夜、避免疲劳、避免感冒，这个就是生活当中可以进行简单的保养的问题。

  

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  陶燕 副主任医师湖北省新华医院

  2018-12-06 13784次

• 调治便秘的食疗单方有哪些
  通过食疗对于治疗便秘有一定的效果，比如说像蜂蜜水就是治疗便秘很好的食疗单方，另外的话可以多吃一些炒芹菜，芹菜本身来说对于缓解便秘也有很好的效果，另外像金针菇和五谷杂粮，粗粮对于缓解便秘也有很好的效果，多吃这些有利于人体肠道的蠕动，从而缓解便秘的相关情况。对于便秘的患者来说在平时的生活中也要适当的增加运动，另外避免吃辛辣刺激性的食物，这样会使得便秘的症状得以缓解。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2020-04-22 1368次

• 常见的催眠法有哪些
  越怕失眠越失眠者，往往对入睡时间估计过长，对睡眠时间又估计过短，这些人本身对睡眠有较大的心理压力，其不良自我暗示往往是导致失眠、直致失眠经久不愈的重要原因。引起睡不着觉的疾病有：中枢神经系统疾病，如脑外伤、脑出血、脑梗死、帕金森病、老年性痴呆，偏头痛等；呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺部感染等；泌尿系统疾病，如慢性肾功能衰竭、尿毒症、尿崩症等；过敏性疾病，如皮肤瘙痒，鼻堵塞等；消化系统疾病，如溃疡病、肠炎、痢疾等。药物和食物引起的失眠，常见的有酒精、含咖啡因的饮料、呼吸道扩张剂、激素、某些降血压药等。1、性生活。性生活有催眠的作用，一次三十分钟的做爱等于男人长跑1000米所消耗的热能，并且马上就会入睡，根据失眠的程度可以适当延长做爱时间；2、牛奶。牛奶含有使人体产生疲倦的物质色氨酸，而色氨酸又是人体制造血清素的原料，研究证明，大脑的神经细胞分泌的血清素，可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。3、深呼吸。深呼吸延长了呼吸的时间，调节了神经，使增快的心率开始减慢，心境逐渐平静，失眠者身心可得到彻底的放松，很快就可以安然入睡。
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  乔善鑫 主治医师内蒙古包钢医院

  2018-11-07 18555次

• 调治便秘的食疗单方有哪些
  病情分析：调治便秘的食疗单方有，白萝卜子：将白萝卜子淘洗干净后，沥干水分在锅中小火炒香，研成细末，每次取适量用温开水服用。小白菜：每次取小白菜适量，炒食或煮汤食用，每日两次。香蕉：每日晨起或晚餐后吃两根香蕉有助于缓解便秘。烤红薯：将红薯烤熟，每次250克，每日三次，连食3日可解除便秘。意见建议：养成良好的生活习惯，适当运动，生活要有规律，多饮水。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-23 1204次

• 前列腺增生有哪些单方
  病情分析：单方一：生黄芪，当归，滑石，升麻，柴胡，甘草，石菖蒲，竹叶。以上中药水煎服用。此中药方剂具有益气升提，利水通窍的功效。它对气虚引起的前列腺增生具有很好的疗效。 单方二：柴胡，白芍，青皮，陈皮，半夏，茯苓，白芥子，香附，莪术，牡蛎，瓜蒌。以上中药水煎服用。此中药方剂具有疏肝理气，化痰软坚的功效。它对肝郁引起的前列腺增生具有很好的疗效。意见建议：患者一定要及时到正规医院检查，确定病情，在医生指导下对症治疗，争取早日康复。平时要注意休息，不熬夜，戒烟戒酒，多吃一些营养充足食物。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2023-04-01 602次

• 调治便秘的食疗单方有哪些
  通过食疗对于治疗便秘有一定的效果，比如说像蜂蜜水就是治疗便秘很好的食疗单方，另外的话可以多吃一些炒芹菜，芹菜本身来说对于缓解便秘也有很好的效果，另外像金针菇和五谷杂粮，粗粮对于缓解便秘也有很好的效果，多吃这些有利于人体肠道的蠕动，从而缓解便秘的相关情况。对于便秘的患者来说在平时的生活中也要适当的增加
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-24 190次

• 脱发食疗有哪些
  脱发患者在饮食方面可以多吃一些营养成分丰富的食物，像动物内脏、黑芝麻、核桃、红枣、豆制品、奶、鸡蛋、肉类等等，在一定程度上可以缓解脱发的症状。患者还可以多吃蔬菜、水果和杂粮，这类食物含有较多的维生素和粗纤维且油脂较少，有利于减少头皮出油，从
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-09-20 0次