首先我要根据冠心病的发病原因,冠心病的原因主要是血脂、血压、血糖以及吸烟、高龄、缺乏维生素这些因素。
首先要去除这些危险的因素,饮食方面不要过食含有胆固醇较高的食物,控制食盐的总量,监测血糖,年龄较轻的情况下控制血糖在6.0左右,空腹6.0,餐后2小时控制在8.0左右就可以,避免吃这些个食物。
饮食宜清淡,多食一些易消化的食物,有足够的蔬菜和水果,少食多餐,晚餐要吃的太少,避免心脏负担加重,肥胖患者控制饮食的总量以减轻心脏的负荷,宜常吃一些植物油或者维生素,例如多吃小米、燕麦,豆类、香菇、木耳等食物。